英語では普通treadmillと言うようで。ともあれ、ここ半年余りワタクシも自宅近くの格安ジムに週１のペースで通い、筋トレの後にランニングマシンに乗っている。別に屋外を走ってもいいのだが、夏は暑いし冬は寒いし、何よりマシンだと疲れたときに止めること

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