筋トレの分割メニューを見直す。憧れの６オン１オフだー。　ヒャア！我慢出来ねェ！７オンだ！！　でもやっぱり６オンに戻る。出来ないものはしょうがない。　曜日はもう気にしない。順番は気にする。４分割にしたので毎週２回鍛えるのが出来ず残念。でもク

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