今ね、家に帰り着いたら、道に迷ったおばちゃんが門司方面に行きたくて大きな通りに出たいって言うから、わかりにくいのでついてきてって言って、わかりやすいところまで案内した。この坂を下りたら３号線だから、そこを右に行ったら門司方面ですよ。セブンイ
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昨日も結局ジムに行ってきました（笑）でも、ちょっと遅くなったのと、前回はビジターで行ってたので、今回は入会手続きとかあったので、トレーニングは1時間ちょい。それに疲れてたので、そこまでハードにはしてません(^_^)胸筋は痛かったので、腹筋と背筋の
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