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トレーニング報告コミュ！コミュの結構効きます！！ブートキャンプ

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結構効きます！！ブートキャンプ

mixiユーザー 2007年09月14日 23:24

ニャハハ！？
ビリーズブートキャンプ続いているかな？

コメント(347)

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[308] mixiユーザー 04月26日 01:26

遅くなりました！
4月23日(金)ブーキャン応用編！
この日から少し体調崩しています・・・・・、トホホ。
こんな体調崩しは久しぶりだなぁ・・・・。

[309] mixiユーザー 05月06日 00:13

やばいやばい・・・、報告報告！
5月2日！ブーキャン応用編！
最近ちょっと体調壊してご無沙汰だったせいか
ちょっち筋肉痛・・・・。

[310] mixiユーザー 05月07日 00:23

ようやく調子が出てきて体調は95％復活！
今日はブーキャン応用編！まだ病み上がりのような感じ。
後2回か3回やらないと本来のレベルに追いつかない！！

[311] mixiユーザー 05月11日 00:13

5月8日もブーキャン応用編！
徐々に以前のペースに・・・・。

[312] mixiユーザー 05月11日 00:14

5月10日、ブーキャン応用編！
かなり調子がうなぎのぼりだ〜！！！

[313] mixiユーザー 05月13日 23:38

本日もブーキャン応用編！！
昨日の飲みのせいか若干息あがってたかなあ・・・・・。

[314] mixiユーザー 05月18日 00:40

昨日もブーキャン応用編！
最近のみが続いていたんですけど。
メチャ気持ちよかったです！！

[315] mixiユーザー 05月19日 12:26

昨日もブーキャン応用編！
前の日に飲まずにブーキャンやると調子がいい！

[316] mixiユーザー 05月21日 11:51

5月19日　ブーキャン応用編！
月末に山行があるので少し気合いが入ってきた！。

[317] mixiユーザー 05月21日 11:52

昨日もブーキャン応用編！
前の日の飲み会の疲れも何とかクリア！
飲み疲れだとやる気しないんだけどなんとか
がんばりました！終わるとスッキリなんですけどね！

[318] mixiユーザー 05月25日 19:30

本日もブーキャン応用編！
少し間が空いたけど結構調子良かったなぁ・・・・。

[319] mixiユーザー 05月27日 19:51

昨日もブートキャンプ応用編！
ちょっと刺激が足りない・・・、けど徐々に気温のせいか
汗の量が変わってきているかな！？

[320] mixiユーザー 06月04日 14:00

昨日はブーキャン応用編！

ブーキャンした後、飲んじゃったらダメですね・・・・・、とほほ。

[321] mixiユーザー 06月08日 21:21

本日もブーキャン応用編！！

なんか結構息あがっていたような・・・・・。

最近ブランク空きすぎてるからかなあ・・・・？

[322] mixiユーザー 06月10日 23:31

昨日もブーキャン応用編！
その後飲みだったんだよなぁ〜〜〜・・・・・・爆。

[323] mixiユーザー 06月10日 23:33

本日もブーキャン応用編！
少し気温が上がってきたせいか汗の出方がかなり違う！！
昨日飲み過ぎたので普段より汗の出がかなり違います！！

[325] mixiユーザー 06月16日 00:02

昨日ははブーキャン応用編！
最近ちょっと飲みすぎ・・・・・。
気温も暑くなってきて結構息あがってます・・・・。

[326] mixiユーザー 06月21日 23:12

本日は久しぶりにブーキャン応用編！
いや〜、病み上がりはきついわ〜・・・・・・。
かなり心拍数上がってたなあ・・・・。
少しれんちゃんでやって体調戻さないと・・・・・。
でも今日は久しぶりに体調良かったんで汗が気持ちよかった！
やっぱ汗かくって最高！健康っていいなあ〜・・・・・・。

[327] mixiユーザー 06月24日 22:18

昨日はブーキャン応用編！

だんだん調子出てきています！！

[329] mixiユーザー 06月26日 02:46

昨日はブーキャン応用編！！ （281回）

いい汗かいてます！！

[330] mixiユーザー 07月02日 23:36

本日もブーキャン応用編！

最近間があくなあ・・・・・。やばいよこのままじゃ！

飲んでばっかだし・・・・・。

明日もガンバロっと。

[331] mixiユーザー 07月04日 23:58

昨日はブーキャン応用編！
やった後にのみに行かなきゃ合格点なんだけどなあ・・・・。

[332] mixiユーザー 07月06日 00:00

本日はブーキャン応用編！
汗の量がすごい！メチャ気持ちいいです。
でも最近少し体力落ちたかも・・・・。
ちょっと息が上がるような・・・・・。
最近ブランクが空いたり飲みに行きすぎかも〜わーい（嬉しい顔）
徐々に体調を整えたい！月末のカムチャッカ登山に向けて
体力をつけなくては・・・。

[333] mixiユーザー 07月07日 01:41

本日もブーキャン応用編！
やっぱり最近体力落ちたかも・・・・・・、ショック！
よ〜し！ガンガンやるぞー！！！

[334] mixiユーザー 09月07日 00:50

昨日は久々！ブーキャン応用編！

いや〜２ヶ月ぶり・・・・・。登山やジョギングはしていたけどやはり
上半身とか全身トレーニングはブーキャンに限ります！

結構しんどかった！
ガンバろっと！！

[335] mixiユーザー 09月27日 12:42

9月22日はブーキャン応用編！
最近ずっと体調が悪かったのだけどようやく復活か・・・・。

[336] mixiユーザー 09月27日 12:44

昨日はブーキャン応用編！
前回久々にやってメチャ筋肉痛になったけど今回は
大丈夫そう・・・。でもまだrightmanｵﾘｼﾞﾅﾙメニューではないのだけど
徐々にｵﾘｼﾞﾅﾙメニューを増やしていこーっと！

[337] mixiユーザー 09月29日 11:03

昨日はブーキャン応用編！
ずっとブランクあったけど意外と体力の回復は早そう・・・。
徐々にペース上げていこっと！

[338] mixiユーザー 10月01日 16:11

29日はブーキャン応用編！
だいぶ調子出てきた！

[339] mixiユーザー 10月05日 14:39

昨日はブーキャン応用編！
いい汗かいてます・・・！

[340] mixiユーザー 10月18日 13:52

15日はブーキャン応用編！

[341] mixiユーザー 10月18日 13:53

昨日はブーキャン応用編！
かなり体調は復活した！
調子は上向き！！

[342] mixiユーザー 10月22日 16:58

10月19日はブーキャン応用編！
調子良好！まだマックスのパワーじゃないけど
かなり良し！！

[343] mixiユーザー 10月22日 16:59

昨日はブーキャン応用編！
7月までやっていたブーキャンのrightmanオリジナルメニューの
復活間近かな！！

[344] mixiユーザー 10月28日 10:05

10月26日はブーキャン応用編！

[345] mixiユーザー 11月02日 17:50

10月29日はブーキャン応用編！

[346] mixiユーザー 11月02日 17:50

11月1日はブーキャン応用編！

気持ちいい疲れ！

[347] mixiユーザー 11月06日 17:03

昨日もブーキャン応用編！

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