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エクササイズについて

mixiユーザー 2009年07月18日 02:46

これは効く

これは痩せる

皆さんどう

これはダメだ

あれはやっちゃいかん

と言う様なエクササイズが有りましたら…

是非紹介して下さい。

コメント(16)

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[10] mixiユーザー 10月28日 06:24

私のオススメはこれです

ブートキャンプにはまり
一週間できつくて根をあげ
コアリズムやろうとして整体の先生に聞いたら
君は筋肉ユルユルだし歪んでいるからやっちゃダメ

もっと筋肉付けてからだそうだ

やっているとヒップホップ踊れる気になるから
おもしろい

[11] mixiユーザー 10月28日 06:29

もしかして

ショーン・Ｔ

(あっ！ダンス踊っている
兄さんね）

キングさんに
似てない

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