ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換!
更新通知を受け取って、最新情報をゲット!

季節性うつ(冬季うつ)コミュの【2013ー2014】今日の症状を語るトピ

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
なんとなく、昔のトピックを引きずってましたので、この辺で整理しましょう。

そろそろやってくる2013年の秋シーズン。
2014年の春までこのトピックで語り合いましょう。

コメント(285)

今日は直帰ということにして病院に行く
どんどん気持ちが落ち込んでいくのが体でわかります。
ちょっと上がってきたかな・・と思ったらまたガクンと落ちる。その繰り返し。
春が遠いな。 
普段、気持ちが穏やかでいるのに最近、なんかイライラしてしまう。
日が強くなってきて、躁の兆候なのか
春に向かってるはずなのにここ数日、鬱がキツイ。
頭痛もする。
昨日は眠気が酷かった。

早く元気になりたいです。
減薬中。
夜になると薬がきれてめまいとかしますが
今のところ順調です。
早く治りたいです。
春めいてきてそわそわする。天気に踊らされてる自分が嫌です。
みなさん、いかがですか?

もうひと頑張りですね。

適当に頑張りましょう。

今年は入院もせずに済みそうです。
眠い! 仕事を休み16時まで寝た。心配してくれる同僚に、心の中でごめんなさい。
しばらく調子が良かったので、今日は診察抜きで処方だけ。

この技は、たまにしか使えない(笑)
全然駄目だ。
過食が止まらない。
ここ2週間で、急に増えました。
過眠は仕事があるからできない。
ほんとはもっともっと寝ていたい。
毎朝眠気とだるさと格闘です。
お風呂に入る気力さえない日があり、入ってない日があるのはここだけの秘密です。
最近は、調子がいい日が続いて、突然ズドーンと凹む感じが続いてます。
調子がいい時に、セーブすることが必要なんですが、なかなかそれも難しいもんです。
今年は2〜3キロ太ったかな?
やせる準備にはいらなきゃ。
今日は暖かかった(^-^)
少しづつ、調子が上がってくる。
やっと、つらい冬のトンネルを抜ける時が
きそう。今年の夏は、仕事も、勉強も
遊びも、めちゃくちゃ充実させるぞ!!!
雨でやられてる…会議が終わったら帰ろうふらふらでも、会議が終わるのが5時かな?
雨でやられてるのを朝鮮人参でごまかしました。
今日は天気のせいかだいぶ悪くなりました。
ビタミンDと耳ライトのおかげかかなり良くなりましたが、
手元の気圧計は1010を指しています。
正確ではありませんが、この一週間の間には1030を超えたこともありますので、
かなり低いのは間違いないと思います。
もうこの時期なのに、なんかいまいち
書き込みなくなってきましたね。
みなさん元気で過ごしてるんでしょう。
この時期ですが…何もやる気が起きなくて無気力です(´・ω・`)
今年は5キロ以上太ったから、頑張って痩せよう
だいぶ、暖かい季節になりましたね。
みなさんは、冬季うつの症状はなくなりましたか?
日照時間が長くなって、回復してきました。
この冬(も)3キロ増量したので、野菜スープダイエットを1週間してみました。半分しか戻っていませんが・・。 
>>[276] すごいじゃないですか。私は2ヶ月はかかと思います。
みなさん、体調良くなってきたようですね。
僕は、仕事の過労もあって、体調イマイチです。
去年は4月頃、どうだっただろう、、、なんて考えてみたり。あんま覚えてない(笑)
今週あたりから良くなりました。なんであんなに全部が嫌だったり人生やめたかったりしたんだろう?と不思議です。毎年、自分自身に振り回されてます。
鬱にふりまわされますよね。
調子が良くなってきたきても良い頃なのに
職場が変わって、かなりのストレスで、頭も体も重く、危険な状況です。
プチ断食したり、サウナ入ったり、マッサージしたり、セントジョーンズワート飲んだり、必死に、体と頭のメンテナンスしてます。
一番は仕事のストレスがない環境にいくこと
なんですがね
もう二度と冬も雪も体験しなくていい。 ああ幸せ。 やっぱり、脱北海道したほうが人生無駄にしないと思うんだ。
あー、頭が重い。寝ても疲れが取れないよ。
なんか体調くずした時も、こんな感じやった。
どうすれば、、、ヤバい
暖かい日が続いて、みなさん体調良くなられてるようですね。
僕は仕事がつらすぎて、春のありがたさを満喫できていません。
この憂鬱を吹き飛ばす元気がほしい
>>[281]

気持ちよさそうなお写真ですね。 
私も高緯度に住んでいるので、次に引っ越すとしたら南下したいと思っていますがまん顔
皆さん、「ピラセタム」という薬を知ってる方、飲んだことあるという方、みえますか?
頭が良くなるそうです。

ログインすると、残り248件のコメントが見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!

季節性うつ(冬季うつ) 更新情報

季節性うつ(冬季うつ)のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

人気コミュニティランキング