【記録用】本日の子守唄【CBT】

眠りなさい 眠りなさい
余命数か月ばかりの恋も いまはそっと目を閉じて
点滴みたいな言い訳も 今日はもう外していい
痛みの場所は胸の奥 あとは夢に任せましょう泣かないで 泣かないで
この心に穴が空いたくらいなのにと
何度も自分を責めてきたね
たったそれだけの違いなのにと
何度もあの背中を見送ったね病名は愛だった 罪名も愛だった
それでもね 最後に残った
小さな処方箋は 赦しだったおやすみ おやすみ
被害者も 加害者も
役割の名前はひとまず置いて
今夜だけは「あなた」と「わたし」でいよう赤い糸を固結びして
首を絞め合っていた手をほどき
同じ毛布を分け合って
そっと呼吸を合わせましょう美しい嘘も つらい言葉も
全部まとめて 抱きしめたなら
傷跡は消えなくても
痛みの温度は変わっていく眠りなさい 眠りなさい
「ごめんね」よりも先に
「ここにいてくれてありがとう」と
心の中でつぶやいたなら病名は愛だった 判決も愛だった
そしていま まぶたの裏で
静かに灯り続けている
赦しという 名の子守唄明日の朝 目覚めたとき
まだ少し しんどくてもいい
それでも 「もう少しだけ生きてみよう」と
自分にそっと言えるようにおやすみなさい おやすみなさい
この不完全な心ごと
まるごと毛布にくるんで
夜が明けるまで 揺れていよう

https://youtu.be/2IH-toUoq3w?si=ys8c3hYvbHLMgmqY