mixiユーザー(id:12704162)

日記一覧

かめちゃんさん
2025年10月03日05:34

ああ、日付変わっちまった。かめちゃんさん。有難うございました！

続きを読む

ほうれん草の白和え
2025年09月25日03:18

材料（3人分）木綿豆腐　半丁ほうれん草　1/2把にんじん、しめじ（各30g）★砂糖、大さじ1★薄口醤油、大さじ1★すりゴマ、大さじ1と1/2�‘ι紊鬟競襪貌�れ、水切りします。または布巾でよく絞ります。が、ぼろぼろになるまで絞り過ぎない方がいいです。��鍋

続きを読む

蒸し野菜（塩分を抑える）
2025年09月24日02:32

1人前。かぼちゃ100gにんじん100gブロッコリー100gキャベツ100g水、おおさじ1【ドレッシング】みそ胡麻油サラダ油醤油砂糖ニンニク（チューブ）酢�，�ぼちゃの種とワタを取っておきます。�△砲鵑犬鵑詫霎擇蠅砲靴泙后���かぼちゃを耐熱ボールに入れて、ラップ

続きを読む

服装予報（木曜日）
2025年09月24日01:51

明日（木曜）の昼間は、厚手の半袖Tシャツや襟付の半袖シャツ1枚くらいがちょうどいい暑さです。明日（木曜）は、出かける時の服装で、１日ちょうどよく過ごせそうです。

続きを読む

今日は午前５時起きに変更。
2025年09月24日01:37

旦那が0550の朝食を所望しております。中途覚醒、2回目。中途覚醒できてよかった…ぐつはキーマカレーまたはホワイトシチューに決定。

続きを読む

もやしときゅうりの胡麻酢あえ
2025年09月23日13:43

もやし（200mg）を塩ゆでキュウリ半分をみじん切りにして塩ゆでお酢、味醂、醤油で味を調えてあえる。半分残ったキュウリは、明日以降に使おうとおもいます。

続きを読む

【メンクリ編】これは奇跡？【メンクリ編】
2025年09月22日16:13

色々あって心理士にカウンセリングを拒否されたため診察のみでした。自立支援の受給者証は手続き中のためいったん3割で支払い。担当医はモリノ先生（仮名）とします。今日はモリノ先生を見直しました。まず、私は医療系の学校にいたことがあると打ち明け「ロ

続きを読む

【メンクリ編】暑い暑い日【メンクリ編】
2025年07月28日10:41

初診は旦那同伴でしたが今回（2回目）は1人。（旦那は仕事）担当医さんが不思議そうでした。事前に一番恐れたのが遁走。そのためスマホのナビアプリで事前に何度もルート確認。そして、いざ行ってみたらナビアプリ優秀。迷わずあっさり着きました。早く着きす

続きを読む

今更、忘れ物って・・・
2025年07月25日08:40

あんまり驚いたので呟きではなく日記にします。知らない番号から着信があって念のため電話に出てみたら。「成田空港」からでした。はあ？しかも遺失物？？？？？思い当たりがないわけではないのでそのまま担当者さんに繋がるのを待ち名乗って確認してもらいま

続きを読む

【勉強用】ギャンブル依存症⓸【勉強用】
2025年07月04日14:00

スマホ依存症について解説しますhttps://youtu.be/FOWJg1C8xZA?si=tdy04X1-885_aH_d【本日は「スマホ依存症とひきこもり」というテーマ】でお話しします。実際の臨床ではひきこもりの人はスマホ依存になっていることが多いですしスマホ依存の人はひきこもりに

続きを読む

【メンクリ日記】副作用編【メンクリ日記】
2025年07月04日11:32

パパっと行きますー開店1時間前に到着するだろうなあとは覚悟しながら幸い薬局の玄関周りが木陰になっていたため直射日光は避けて水分補給したりしながら無事に薬局へ1分くらいで終わりまして何事もなくじゃあ帰ろうかと思っていた時に偶然目に入った文字。「

続きを読む

【メンクリ編】差別とは何ぞや【メンクリ編】
2025年07月04日01:34

昨日は替え歌で自分のストレスを吐き出すだけで精一杯でしたのですが今は落ち着いたので、きのうの薬局の話ときのうあった差別？の話をします。�〔�局■開店より1時間強ほど前に到着■せめて日陰で待とうと彷徨■喉が渇くので、クーリッシュを２つ購入■開店

続きを読む

【メンクリ日記】偏見編【メンクリ日記】
2025年07月03日12:01

本当は「薬局編」のつもりでしたがあまりにビックリした上に明日また薬局行く事になったのでチェッカーズ「ギザギザハートの子守唄」https://youtu.be/VJyuFjfdeSA?si=GbI9VyOhUgJfvaeTの替え歌のみで失礼します(*- -)(*_ _)ペコリ(至って真面目)ちっちゃなこ

続きを読む

【メンクリ日記】初診【メンクリ日記】
2025年07月03日02:58

「お知らせ」を書いてまだ間もないですが←【メンクリ日記】のみは日記の形で残していこうと思います。(診察とカウンセリングがあります。何なら薬局だけの日もありますがその辺は適当にします←責任感なし)「2025/07/02」M病院(入院施設付)の初診でした。旦

続きを読む

おはようございます(´・ω・`)
2025年06月29日01:18

一番のクールダウンはやっぱりこれhttps://www.youtube.com/live/_0yZ0xO06Rc?si=FLJRDmQN2ILRvmYEでもまあ、いつも通りアルトネリコから行きます。その１https://youtu.be/kvrUQV87iTA?si=mPxoPg0ZOw-8PMrbその２https://youtu.be/2xk_fuPjtCw?si=F1d9xcKGeh

続きを読む

おはようございますΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
2025年06月28日01:16

アルファージhttps://youtu.be/h40QNHuHAQM?si=zy76ngEDyC98yv0u孤独の番人https://youtu.be/4ULpouoDe2A?si=QSH0xm78rVAXjpQ0パラジクロロベンゼンhttps://youtu.be/4ULpouoDe2A?si=QSH0xm78rVAXjpQ0大切な人(mixiにはいない人)に迫りくる危機に怯えているす

続きを読む

【勉強用】ギャンブル依存症��【勉強用】
2025年06月27日09:28

自助団体、当事者会のメリット・デメリットhttps://youtu.be/g9Et-ceeS8U?si=10x00msBCJARP_ew■メリットしっかり話せる色々な人の話ができる、相談できる長い時間を共有できる居場所を感じられるやりがい・苦労の意味相互監視理解が深まる■デメリット病気・

続きを読む

おはようございます♡
2025年06月27日01:25

ウェザーニュースライブhttps://www.youtube.com/live/7rjX4GWrpD0?si=Xe8uNWOzUs4bravBEXEC_with.METHOD_METAFALICA/. 〜at A.D.3310https://youtu.be/KJoOjmVO7dE?si=1XwKtKiGdrkG2n7Kアルトネリコ３https://youtu.be/NhfP1tpgPLc?si=BLJgj8n8czE3myLb【重

続きを読む

【勉強用】ギャンブル依存症��【勉強用】
2025年06月26日01:59

早稲田メンタルクリニック「ギャンブルのいいやめ方を教えて下さい」https://youtu.be/abFSTLooPuY?si=By9lI5-cQ1_yf5al�．�ャンブルに関わる動画を見ない。(それこそYouTubeなんてもっての外)(麻雀でもだめらしい)⓶ギャンブルをしなかった日は自分へご

続きを読む

おはようございます♡
2025年06月26日01:43

FIELD OF VIEWDAN DAN 心魅かれてくhttps://youtu.be/xuN5kbN4hws?si=Kvt7fNfNRBhxDsrWこの時間帯のが好きです。https://www.youtube.com/live/bWjpalB8HI4?si=3njC3HNRndrX-tCA４時起きを目指していたのにうっかり0時ピッタリ起きをやってしまい(;^ω^)色々

続きを読む

おはようございます♡
2025年06月25日02:19

jUmbAdjAhttps://youtu.be/ybRg2ATQScE?si=ZLj6GAvPdUi28GX0誰その夢https://youtu.be/Eh_jtqMrj-c?si=6Nuw7EqSK4HPPo-OEXEC_SOL=FAGE/. https://youtu.be/X36bIMkt77A?si=KtpaJvRr--Laf9l9アルトネリコ２https://youtu.be/-RzICwioSkQ?si=hSpMzNiTMDKMgBb6

続きを読む

【勉強用】ギャンブル依存症⓶【勉強用】
2025年06月24日18:25

スマホ依存と引きこもり【早稲田メンタルクリニック】https://youtu.be/26iMkE_Qx0E?si=_wF9m-O20mHbVTSN＞「スマホ依存症」と「ひきこもり」というのは一見別の病気で関係性がないような感じがすると思いますが、実際の臨床ではひきこもりの人はスマホ依存に

続きを読む

【勉強用】ギャンブル依存症�　敲拔�用】
2025年06月24日13:33

早稲田メンタルクリニックhttps://youtu.be/GTsHXkZIuI4?si=5FNgwAnGOXIS4UMHこれを見ながら食事の準備をしようと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊�　岼預絃鼻廚蓮峭堝偉屠　廚帆蠕�がいい。⓶「手帳をつける」のがお勧め。��【仮説・検証】が大事(できれば

続きを読む

イライラ日記【オトナってナニ編】💜
2025年06月24日13:11

ドS母親の口癖は「どうせ、アンタにはわからん」「あんたは、働いたことないから、わからんのじゃ」「あんたは、まだ子どもやから、わからんのや」以上、３つ。ふっちゃけ４歳とかの子どもに母親が何を期待していたのか知りませんけどね。働く？４歳の子ども

続きを読む

おはようございます💜
2025年06月24日00:51

めぐる心・繋がる刻https://youtu.be/3ZikK7S0dpQ?si=ZMEaOA7aaC68kJ3b砂の惑星https://youtu.be/AS4q9yaWJkI?si=MCCjGs5VCKJ7X4Rzアルトネリコhttps://youtu.be/o_GIKcemKXk?si=Rpyapzf7sM-2Mjp-【手帳をつけて、依存を治そう！】断酒したい、ギャンブルを

続きを読む

おはようございます💚
2025年06月23日01:38

烈獅皇記〜雷哭の天子〜https://youtu.be/rcExJ4kWJoY?si=RrU0g2QFvfP8_6snXaaaCi.https://youtu.be/kvrUQV87iTA?si=E0zkIBZDws6rSN7Vアルトネリコhttps://youtu.be/Ggh7WOxFZv0?si=3XwlWyZ4FDOKgENC

続きを読む

「だいうつびょう」時代の事(希死念慮関係)
2025年06月22日11:28

忘れもしない６月。22歳を目前に控えた6月。ついにぼくらは動けなくなった。そもそもからして医大時代の同窓生に言われたことがあるのだけれど「どうして治療を受けているのにむしろどんどん症状が悪化していくの？」その通りで最初は「ただの」神経衰弱(ノイ

続きを読む

【長文】父の日なんて知らない【長文】
2025年06月22日04:38

(戸籍年齢)17歳くらいのことだったと思う。その頃の彼氏？に、「父の日」「母の日」をきちんとやることを勧められた。これがキッカケかつトドメだった。でさ、みんな。「母の日」でカーネーションを試しに贈ったら目の前で捨てられた気持ち…分かる人は分かる

続きを読む

おはようございます☁️☔
2025年06月22日02:57

https://youtu.be/K8iJpVS1i1k?si=izqz16eO-WPlC_f2https://youtu.be/Gon37wpszkw?si=VR_l4o0u4Hlz7Jvjhttps://youtu.be/cCK5RIICY7U?si=SKxWPqOe1rqp5k6D

続きを読む

【長文】ぼくらが髪を切らなくなったわけ【長文】
2025年06月21日06:55

�’愀�⓶経過��トドメ�〇劼匹發虜△�ら、私が実家を出るまで。(つまり一人暮らしを始めるまで)髪型を決めるのは母でした。子どもの頃は「汚しても良い髪型で」という謎発想で「超短髪」でした。おかげで数え切れぬほど「男の子」に間違われ泣いて母にす

続きを読む

このページの上部へ