【久々】メンクリ日記0310【御礼】

（イラストはAI）

【１】
カウンセリング（50分間）
概日リズムの狂い+眠れていないこと
それと
波乱万丈だった15日間の説明。
↑
これらを話した後。

カウンセリングに同席してくれた
「元加害者」の旦那をそっと見て
心理士さんに喧嘩を売りました←

心理士さんは
約2ヶ月前のカウンセリングで
言ったのです。

「私からしたら、DVやハラスメントをやらかすやつらなんて皆、おなじだからね」
私はこれが気になってました
なので
心理士さんに言いました。
「撤回してください」
（我ながら、無理を言ったかなあ
と、反省してみる未明）
でも、心理士さんは「さすがプロ」で。

「心理士さんのスライディング土下座」
で決着

【２】
診察（20分間）
旦那はこれにも同席。
（というか、主治医のT先生は
旦那の"元主治医"です。）

話は、概日リズムの狂いと不眠に
終始しました。
（ヤバいという自覚はあったんです）

主治医は珍しく慎重に丁寧に
優しく根気強く話を聞いてくれました。

結果、眠剤が増えました。
今でもかなり飲んでいるところに
追加するのが不安だったため
「頓服」にして貰いましたが。

今は、その新しい眠剤の素晴らしい効果を
身に染みて実感したため。

20回分といわず。
次回の診察日まで、みっちり。
貰えば良かったなと反省中…