【勉強用】ギャンブル依存症⓸【勉強用】

スマホ依存症について解説します
https://youtu.be/FOWJg1C8xZA?si=tdy04X1-885_aH_d

【本日は「スマホ依存症とひきこもり」というテーマ】でお話しします。

実際の臨床ではひきこもりの人は
スマホ依存になっていることが多いですし
スマホ依存の人は
ひきこもりになってしまうことが多いです。

ですから、結構親和性の高い病気なのです。

スマホ依存症とひきこもりというテーマで、臨床的な雑感をお話ししたいと思います。

■スマホ依存症とは？

スマホ依存症とは、スマホをずっと触っている、スマホを触っている時間があまりにも長いために触っていないと不安になってしまう、ダメだと思っても使ってしまう、スマホの触りすぎで社会的な問題を引き起こしているものです。

スマホ依存症はひきこもりとの親和性が高いです。
それは、家にこもっている間にずっとスマホを見続けてしまうからです。

スマホは楽しいので、放っておけば1日ぐらい平気で経ってしまいます。
10時間くらい経ってしまい次の日になり、次の日になったらまた昨日と同じようなことを繰り返します。
気がついたら1年、2年と経ってしまうのがスマホ依存の怖いところです。

【重要】依存症と言うと、皆さんはよくアルコールやドラッグを想像すると思います【重要】

【重要】ですが、スマホ依存のような「行為依存」も起こります。【重要】
例えばギャンブル依存だったり、買い物依存だったり。マニアックなところで言うと過食嘔吐や自傷行為も行為依存です。

覚せい剤であれば、薬を飲んだり摂取したりするとワッとドパミンが出て気持ち良くなり、またやりたくなってしまいます。
【重要】買い物やギャンブルも同じです。【重要】
ギャンブルで勝ったときや買い物をした時の高揚感、ワッとドパミンが出る感じがたまらなくてもっとしたくなる。

スマホ依存も同じです。
スマホの中でも、SNS依存、ゲーム依存、ギャンブル依存、性依存だったりさまざまなものがあります。
それらを組み合わせることで、強い依存性を引き起こしていたりします。



■スマホ依存の方が幸せ？

「スマホ依存の方が幸せなのでは？」という話もよく出てきます。

社会に挑戦をするのですが、社会から排除されてしまう人たちがいます。
その場合、スマホ依存の方が楽なのではないか、
ひきこもってスマホを見ているだけの方が楽なのではないか、
その方が本人にとって幸せなのではないかという話もあります。

伸びしろの違いがあるので、どこまでいっても社会に適応しにくい人たちもいます。

スマホの中ではニート同士のつながりもあるので
ニートの配信者、ニートの実況者、ニートの視聴者さんたちの
緩やかなコミュニティもあったりします。

そういうことを僕も見ているので
本当の意味でスマホをなくして社会に戻っていくことが
幸せなのかというと違うような気もします。


■人生は無意味か？

人生というのはそもそも意味があることなのか
無意味なのか、何をもって幸せと言うのかという話があります。

ゲーム依存で課金をしすぎる、ギャンブル依存で課金をしすぎるということがなければ、実家暮らしでひきこもっているだけだと食費とスマホ代だけなので、大した金額ではありません。
月5万円としても年間60万円、10年で600万円、20年で1200万円です。それほどお金は掛からないといえば掛からないのです。

そういう中でコツコツとゲームをしたり
スマホを使って勉強したりというのも良いじゃないか
社会に何かを還元することだけが
人生の意味ではないだろうと言われれば、
まあそうかなとも思います。

人生は結構難しいので、不幸のまま人生を終える人たちもいます。
必ず皆が幸せになるというものでもありませんし、
そういう悲劇はあります。

昔の人たちは神様ということを考えました。
神様は人間を平等に作ったと言っても
なぜこんな不幸な目に遭っている人がいるのか、

子供の時に障害を負い、親もなく、貧困のまま
奴隷のように使われて
そのまま亡くなってしまう子供たちも昔はいました。

そこに幸福というものはあったのだろうか、
と昔の人たちはよく考えたそうです。