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2024年08月07日06:28
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継続すること
voicy で 平野裕加里さんの「話し方を教えない話し方講座」を知り、チャンネル登録したところです。
今日はこんな話を聞きました。
テーマは「1126 継続するための大切な考え方」
↓
平野さんが今日 おっしゃったことは、私が思っていることと全く一緒でした。
ということでここに記します。
↓
↓
「継続するコツはやめようとしないこと」
やめるというエネルギーを使わなければ自然と続く
そんな感じのことをおっしゃってました。
たしかに！！！
これって私も共感します。
私も、一度決めたことを継続することは苦手ではないです。
自分で決めたものをやめない、
自分で決めたことだから当たり前だと思ってやる。
そうすると 苦にならない、
だってそれが普通だから。
そんな感じで 少しずつ継続できるものを増やし、それが実現できているような気がします。
例えば、
朝起きたらチョコ ザップに行く。
これも、私は当たり前のところまで落とし込んでいるので、雨が降ろうと、とりあえず行く。
迷うことと言えば、「どっちのチョコザップにしようか！？」のレベル(笑)
（候補が二か所あるから）
最近 ピラティスにはまっているので、Ｈ店が多いかな。
行く道のりは「ラジオ英語」を聞くと決めています。
ちょうど１５分で到着するし、大西先生の軽快なあの番組は好き
↓
エステルームの中では、お尻引き締めマッサージをする。
ひたすら念じる(笑)
↓
2024年03月05日の日記
「お尻の肉のはなし」
https:/
同時に「i know」のリスニングも継続。
この「i know」も、有料化になり１３年目。
↓
2011年02月06日の日記
「お気に入りの英語サイトsmart.fm」
https:/
2011年03月24日の日記
「英語サイト smart.fm」
https:/
2024年02月06日の日記
英語アプリ「i know 1400時間」
https:/
「脳トレ」も。
↓
2017年11月13日の日記
「父のスマホ（長崎帰省中）」
https:/
2024年04月01日の日記
「脳トレ ３月皆勤」
https:/
「継続は力なり」
これ、私の座右の銘の一つです。
↓
ｂｙ 寵瑛
今日はこんな話を聞きました。
テーマは「1126 継続するための大切な考え方」
↓
平野さんが今日 おっしゃったことは、私が思っていることと全く一緒でした。
ということでここに記します。
↓
↓
「継続するコツはやめようとしないこと」
やめるというエネルギーを使わなければ自然と続く
そんな感じのことをおっしゃってました。
たしかに！！！
これって私も共感します。
私も、一度決めたことを継続することは苦手ではないです。
自分で決めたものをやめない、
自分で決めたことだから当たり前だと思ってやる。
そうすると 苦にならない、
だってそれが普通だから。
そんな感じで 少しずつ継続できるものを増やし、それが実現できているような気がします。
例えば、
朝起きたらチョコ ザップに行く。
これも、私は当たり前のところまで落とし込んでいるので、雨が降ろうと、とりあえず行く。
迷うことと言えば、「どっちのチョコザップにしようか！？」のレベル(笑)
（候補が二か所あるから）
最近 ピラティスにはまっているので、Ｈ店が多いかな。
行く道のりは「ラジオ英語」を聞くと決めています。
ちょうど１５分で到着するし、大西先生の軽快なあの番組は好き
↓
エステルームの中では、お尻引き締めマッサージをする。
ひたすら念じる(笑)
↓
2024年03月05日の日記
「お尻の肉のはなし」
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同時に「i know」のリスニングも継続。
この「i know」も、有料化になり１３年目。
↓
2011年02月06日の日記
「お気に入りの英語サイトsmart.fm」
https:/
2011年03月24日の日記
「英語サイト smart.fm」
https:/
2024年02月06日の日記
英語アプリ「i know 1400時間」
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「脳トレ」も。
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2017年11月13日の日記
「父のスマホ（長崎帰省中）」
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2024年04月01日の日記
「脳トレ ３月皆勤」
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「継続は力なり」
これ、私の座右の銘の一つです。
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ｂｙ 寵瑛
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