精神的には不安定

今週に入ってから精神的には不安定な状態が続ている。
肉体的にも影響は出ているのか、あるいは肉体的影響が精神に出ているのか？
実際の所、両方かも知れない。
だからと言って回復するまで待つという選択肢は余り賢明ではない気がする。
逆に回復しつつ現状打破の方法と進めるべきものは進めるべきではないだろうか？
正直、不安はある。
が、全ては自分の行いから出た問題と言われればそれ迄なので、努力はするべきである。
無理をせず、努力をする事。
一番重要なのはできる範囲での積み重ねなのだ。
千里の道を歩くにも１歩踏み出さなければ始まりもしないし、継続できなければ終わりもしない。
結局は１歩、１歩進んで行くしかないし、終了までは期限が切られている訳でもない。
ただ、継続できる時間は有限である事も忘れてはならない。
考えすぎも原因の一つか？
少しわからなくなるな。