2024年2月11日・姫路城マラソン42.195ｋｍ無事完走！

2024年2月11日
自分としては3度目の参加

姫路城マラソン42.195ｋｍ
無事完走しました

走破タイム
4時間51分でした
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
過去2回参加してますが、
最初が一番タイムが良かったな。
4時間18分だった。

今回も自己ベスト目指してRUNだったけど。。。

前半20ｋｍ通過で2時間ちょっとだった。
これならいけるかも〜
って思ってRUNしてたが。。。

俗に言う「30ｋｍの壁」で30ｋｍ過ぎたら
ぱったり脚が止まった。。。

歩いてるつもりないのに、歩いてる人に
なかなか追いつけない現象が。

痛いところはないのに止まった。

やっぱり「走り込み」足らないからだなぁ〜
って思った。

後半の35ｋｍ〜40ｋｍで
あり得ない49分の走破タイム。
あらら。。。

結局4時間51分
（正式グロスタイム4時間55分）
だったな


次回の大会の予定
3月10日
静岡マラソン42.195ｋｍ
初参加の大会。
ここは、ほとんど平地で良いコースのようなので
なんとか自己ベスト更新目指して
頑張ります