今日は22.11km

140.84/4254.47/339/363。

月曜はそれなりにご多忙なはずなのにチャリれたなー。
っても本来こなすべき事を思い切って切り捨てて、確認しときたかったNFLも泣いて
馬謖を斬る境地にして稼いだんだけどなー。

この夏気付いたのは、去年まではなかった指の関節が冬のような荒れ方になった事。
放置したらめくれてしまうような気がして、目立つようになったら爪切りのヤスリで
ヤスってみた。
ってもこれ、毎日風呂上がりにハンドクリーム塗ってんのになるんだよね。
関節の部分的に塗ってるのが悪いのか、そもそも無駄な抵抗なのか。
ハンドクリームの効果がまったく感じられないんだよねー。
他にも右手親指の内側が激しく硬化角質化しちゃってねぇ。
ここも気付いてからハンドクリーム塗ってんだけどねぇ。
左手の平の薬指と小指の付け根のマメつーか膨らみ？もなんだか激しくなってるぞ？
爪切りで切っちゃえば一時的に抜け出せるのもあるけど、根本的にはダメだよな。
これは野球が原因だんだろうか？