827.74/4941.36/401/428。ここ数日PCの前ではちょいちょいうとついてるのに、寝ようしても寝付きが悪くて、夜中や明け方に目が覚めてもやっぱり寝付けないし。なんだか引っ越しの事が頭の中を駆け巡って、良い引っ越し先が見付かるのか、煩雑になりそうな各種

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820.24/4933.86/400/427。お引っ越し計画、まだまだ先なのに今から感傷的になったり情緒不安定になったり。今からこんなじゃその前後には精神激しく病んでそうだ。先週末は予定が入れられなかったのに今週末は既に土日とも予定が入った。そればかりか土日とも

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806.51/4920.13/399/426。3年以内に今住んでるとこからどこかに引っ越す事になりそうだ。今住んでるとこが生涯で5ヶ所目なんだけど、ここが最も長く住んでるんだよね。今年は今がいつまでも続くもんじゃないと思い知らされる事が多いわ。どこに引っ越そうかな

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790.22/4903.84/399/426。こないだX（旧Twitter）を見てたら◯ロ◯ロな内容で日本人らしいユーザーのポストが流れてきたんだけど、その数日後にも似た内容のが流れてきて、X（旧Twitter）はそんなのオッケーなんだ？と疑問に思ったのよ。その2回だけ流れてき

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778.44/4892.06/398/425。今日の予報って気温は真冬並みだけど晴れじゃなかったっけ？朝から長時間外に出るなら傘が必要かもねってぐらいの雨が降り続いてたよね。いつまでもやまなくて結局チャリれなかったもんな。あの気温でも晴れてくれたらチャリれたのに

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775.25/4888.87/397/424。あー、気付かなかったけど久し振りに野球の予定がない週末なんだな。まったく予定がないと身の処し方に困るんだよね。困った挙げ句今日みたいにチャリる事になってしまって。今日は北西の季節風が強くて、なんとなく距離を稼げそうな

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755.81/4869.43/396/423。つい最近、チャリにオイルをくれてやったと思うのに、今日はやたらとぎしぎしと軋んだような音がしたけど、もしかしてチャリがおれに何か大事な事を訴えてたのか？おれが喘ぐように苦しそうな漕ぎ方をしてたから、とか。つかこないだ

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741.77/4855.39/395/422。今日は祝日だったけど木曜なのでいつもと何も変わらないご多忙な木曜日。それで終わると思ったのに、ちょっとチャリったら原付きとクロスバイクの衝突に出くわした。街中の小さな交差点で信号待ちしてたら赤信号を無視して眼の前を横

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734.11/4847.73/394/421。なんかちらっとだけどGoogleがChromeの広告ブロックを24年から認めないって記事を見たような気がするんだけど、これ見間違いかな？こないだ世間を騒がせてたYouTubeの視聴に広告ブロックはあの後どうなったんだろ？うちとこはPCでし

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720.87/4834.49/393/420。さっきJアラートが出たんだけど、ちょうどその時NHKでミワさんを観てて、中断しちゃったのはこれ続きはどうなるのかと。NHK+で確認したら今日の放送分が転がってたんで観始めたんだけど、これ番組自体が置いてあるんじゃなくてその同

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702.28/4815.90/392/419。アキレス腱辺りの痛みが先々週頃から出るようになって、今日になって思ったんだけどおれ腰椎ヘルニアが発症してから3ヶ月以上プレガバリンとロキソプロフェンを飲んでるのにアキレス腱辺りの痛みが引く事がないのは何故なんだろと。

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693.38/4807.00/391/418。ディスクの不正な取り出しが先週はほとんど起きなくて喜んでたのに、木曜に起きて、これひょっとしたら原因の特定ができるかもと思っていたら、タブレットでネットワークに接続できませんって返されてタブレット内部の問題でもう寿命

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683.13/4796.75/390/417。今日は土のグラウンドで中止も覚悟してたのにできちゃったよー♪3Bだったけど、適度なグラウンドコンディションでエラーもなかったし。あ、今日の打球が失速気味だったのはグラウンドコンディションがあんなだったから？てより今日ま

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674.47/4788.09/389/416。明日の中止連絡がまだ来てないんだが、土のグラウンドで11時ってできるの？所属チームは9時から土のグラウンドって予定がグラウンド不良で中止決定なんだが。多少泥濘んでてもやってしまうようなチームだったかも。っても管理者がダ

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674.47/4788.09/389/415。ついさっき、リビングの照明が突然落ちて、ヤバいブレーカーが落ちた？と思ったらキッチンは点いてて、リビングが広いから家中の電気が落ちたのかと思ったけど、冷静になってみるとPCは点いてるし、あぁリビングの照明が寿命で消えた

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663.73/4777.36/388/414。冬を感じさせる日が多めになってたけど、またしばらく暖かい日が続きそうな予感。減薬で体重が減少傾向に転じたと喜んでたけど、あっさり止まってしまった。てより増加の原因だったのはプレガバリンか？ロキソプロフェンか？リリカは

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656.91/4770.54/387/413。今週木曜にCOVID-19ワクチンの7回目接種なんだけど、土日に野球の予定だった。大丈夫なんだろか、副反応で戦力にならないとか。あ、おれ元々戦力になってねぇんだったな。てゆうかインフルエンザの予防接種もお誘いが来てたような？

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643.39/4757.02/386/412。アキレス腱の辺りの痛みが消えないよー。普段は走ったりしないから忘れてしまいがちだけど、週末に野球で激しく痛んで思い出すんだよね。てゆうのは野球の事を書く前フリとして、今はほぼ100%左打席なんだけど、時々酷く打てない状況

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631.53/4745.16/385/411。レッグスリーブを使うようになって長らく酷いアキレス腱辺りの痛みが起きてなかったのに、先週の試合中から痛むようになって先週の平日にも痛みを感じてて、今日の試合中もやっぱり痛くなるっつー。今使ってるレッグスリーブは2代目

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619.96/4733.59/384/410。今日は予定が何も入ってなかったしぱらぱら雨も落ちてきてたんで急遽野暮な用事、いわゆる野暮用をひとつ片付けてやった。てゆうか寒いわっ！いきなり過ぎるだろおい。ディスクの不正な取り出しがここ数日収まってるんだけど、ディス

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606.89/4720.52/383/409。今日もまたヘルニアの症状が強くなって範囲も太腿の股関節に近いとこまで広がったようだ。デルマトームで見るとL3とL4、L5に該当するんだけど、これ別にL3だけとかL4だけとか必ずしも限らないんだよね？今回8月初めから症状が出て、

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602.29/4715.92/382/408。今日はいつもよりご多忙になってしまった木曜、ふと気が付けば何をしても少しずつ時間がかかるようになってるよな？それでなくても不器用で要領が悪いのに。なんだかちょっと（体調的に）変だなーと思って体温を測ると微熱ってのがち

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596.66/4710.29/381/407。ディスプレイの右下、暗くなってる範囲が広がってるし時間も長くなってたねぇ。スリープから復帰した時に暗くなってる事があるのに、電源オフにすると戻ったりと気分次第な感じ？までも先が短いのは伝わってくるな。もう処分しちゃっ

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584.28/4697.91/380/406。ディスプレイの右下隅が時々暗くなって、同型のを買ってもう絶望的って状況になるのを待ってるんだけど、頻度は上がってきたけどまだまだかな。次のを買ったのは8月中旬なんだけどな。昨日と今日は比較的長く症状が続いてたけど今は

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562.79/4676.42/379/405。今日は毎週必ずご多忙な木曜を凌ぐご多忙さで今もうへろへろ。てよりおれ体力皆無だから、例えば午前中に出かけて何もしないで昼に帰ってきただけでもへとへとになってしまうんだけどな。てゆうか今日もまたてっぺん過ぎになりそうだ

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555.88/4669.51/378/404。またうっかりてっぺん過ぎてしまった訳だが。今日の還暦チームの試合で今年始めての長打が出た。良かったー、もう老化が原因で出ないのかと思ってた。今日のグラウンドは場所柄金属バットとすっかり草野球でも標準になってしまった感

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549.13/4662.76/377/403。今日は朝一からの1試合だけだったし他に特に良知恵も入ってなかったから少し夕寝を貪れるんじゃないかと思ってたけど、やっぱり無理だった。てより今日はちょっと全力に少しだけ近い状態で走れるようになった？ん〜、まだまだ微妙か

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536.12/4649.75/376/402。今日、そろそろ空気圧が下がってるかもとチャリのタイヤを触ってみたら溝がなくなってきてんじゃん。まだ1年ちょいしか乗ってないのに？えーと、普通のいわゆるシティサイクルのタイヤって1年でどんなけの距離を走ると想定されてるん

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525.34/4638.97/375/401。木曜は…、毎週必ずご多忙で今頃の時間には疲れ切ってるよな。木曜なんて大嫌いなんだよっ！昨日USB端子を少しだけ弄っただけなのに、その後からディスクの不正な取り出しが起きてないのは何故だ？また起きたら少しだけ弄れば、って

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