505.73/4619.36/373/399。また迷惑メールが続いてるんだが。ひとつは先週3回目の受信拒否してもう来ないのかと思いだしたマイナポイント事務局を騙るとこ、ひとつは1ヶ月ぐらい前に受信拒否して来なくなってた三井住友カード株式会社を騙るとこが久し振りに。

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491.13/4604.76/372/398。一昨日の試合で、微妙に右脚の痺れが減ったように感じたんで昨日の試合で顕著な違いがでるかもと思ってたけどどうだったか今も判らない。減ったと言えば減ったような、減らなかったと言えば減らなかった、そんな程度。までも復帰した

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481.57/4595.20/371/397。今日は名目上お誘いで助っ人参加だった。通算13試合目の参加なんだけど、そのチームのひとから直接お誘いがあった事は一度もなくて、別のチームのひとを介しての助っ人。最近、今日で続けて3回かな、他のチームでも一緒になる20代っ

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472.58/4586.21/370/396。今日のスケジュールは11時からの1試合だけだったんだけど、雷様が朝早くからお怒りで、ほんとなら11時開始だと余裕たっぷりなのに、出発前から時間に追われるっつー珍しい展開になってしまった。ほんと9時からじゃなくて良かったわ。

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462.09/4575.72/369/395。うちとこの周辺って坂だらけなんだけど、中に1ヶ所人通りが少なくて距離が長〜い坂があるんだけど、そこのほぼ坂上から坂下の信号までをノーブレーキでうちんちのチャリで下ると容易に40km/hに達する。ほぼ坂上に信号があって、坂上

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451.40/4565.03/368/394。今週もまたプレガバリンを減らしてるんだけど、減らしたタイミングで痛みが出たり痺れの範囲が広がったように感じたり浮腫みを強く感じたりってのはどうなの？薬の効果でそれらの出現を抑えられてたのかと思って不安を掻き立てられる

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447.91/4561.54/367/393。ディスクの不正な取り出しがまだまだ続くねぇ。OSをアップグレードしてから起きるようになったんだけど、マイナーアップグレードで直る現象なのかな。OSアップグレード後のトラブルと言えばnfl.comのトップでヘッダー部分に表示され

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432.93/4546.56/366/392。今日またマイナポイント事務局からって迷惑メールが来た。これで3日連続だわ。1通目、dmk-6994aeh@id.apple.com2通目、oyv-7395qaq@id.apple.com3通目、gie-1136kpx@id.apple.comメールアドレスが変わってるし。受信拒否にしてるのを

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415.80/4529.43/365/391。今日は衣替えしたった。陽射しが強いと暑く感じるし汗ばむけど、それは仕方ないだろ。むせ返るほどの強い香りが街中に溢れてた木犀ももう終わる頃だしね。先週、マイナポイント事務局を名乗る迷惑メールが続けざまに2通届いた。最初

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401.81/4515.44/364/390。今日は1試合だけ、初めてのとこに参加してきた。還暦チームなんだけどその日グラウンドでPC間と塁間をフレキシブルに決めてるようで、今日は塁間は一般、PC間は還暦のルールに従ったみたいだ。相手に複数明らかに還暦前が混じってた

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387.02/4500.65/363/389。今日は1試合目の対面で2試合目っつーダブルヘッダーの予定で参加したんだけど、どうやらおれは勘違いしてたようで1試合目だけの参加が正解だったようだ。っても体験参加できるか問い合わせて今週土曜9時からどう？って言うんで参加と

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380.74/4494.37/362/388。なんか知らんけど今日は暑くなったよね。それも夕方から夜の早い時間がピークだったみたいな。ここ数日より暑く感じて、まるで夏のようだったわ。真夏に近い夏って感じだったな。今夜やってた天気予報でそこら辺りに触れた気象予報士

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375.36/4488.99/361/387。今日チャリってる時に赤信号で停止線のとこで待ってて、青になりそうなタイミングで追い抜いてったチャリが横断歩道の先まで進んで止まったんだよ。そこで信号が青になっておれも彼も走り出したんだけど遅いのよそいつ。ちぎってくれ

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371.00/4484.63/360/386。ここんとこUSBドライブよっつのうちふたつが不正な取り出しって通知で接続が突然勝手に切れてしまう事があるんだよね。データが壊れるとか失われるとかの大事ではないんだけど、毎日1枚ずつInstagramにupする画像が置いてあるから微

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358.74/4472.37/359/385。今週の土曜、いつもの所属チームのスケジュールでは人数に空きがあるけど、まだ右脚が思うように動かないので地元の還暦チームの体験参加に行ってくる。もう歳だし無問題だろ。てゆうか1ヶ月前に対戦相手だったチームが試合直前に還

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346.82/4460.45/358/384。今日はまたとても眠い、眠過ぎる。右足の痺れとか浮腫みとか強くなってる気がして、先週減らした薬量を今夜からまた減らす前の量に戻してみたんだけど、さっそくその影響が出たのか？そんな薬効が早く出るもんなのか？夜の量だけ戻し

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339.85/4453.48/357/383。予報より早く雨になって、今朝は朝から14℃以下になるし昼過ぎまで降り続くし、気温も低いまんまだし、時々陽が指してたようだけど気温は上がらず、昨日活躍しなかったのに何故か疲れが溜まって眠くてたまらんかったから、今日は1日

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339.85/4453.48/357/382。今日もまた朝一9時からのダブルヘッダー、やっぱり今日も全力で走れないまま。もうこれ治らないんじゃね？ほんと全力で走れない時に限って全力では知らないといけない状況になるな。送球がちゃんと来たら殺されるような状況なのに生

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328.96/4442.59/356/381。今夜はムービープラスで21時からメルギブソン監督作品のアポカリプトがあったんでさっきまでしっかり観て、すっかり押してしまった。考えるまでもなく明日は9時から2試合なんで、少しでも睡眠時間を増やしたかったんだけど、なかなか

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318.92/4432.55/355/380。今日は木曜でいつもご多忙なんだけど、今日はいつもと微妙に違うスケジュールでやっぱりご多忙だった。何か重要な事を忘れてる気が今でもするんだよなー。そろそろ肌寒さを感じるようになってきたんで野球の時に着てくウインドブレー

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312.62/4426.25/354/379。うぉ、これはまたたまたまな数字の並び。てゆうか昨日あんなけチャリったんだから今日も同じぐらいは稼げたろ。おれなんか無駄な事しちゃったのかな。要領が悪くて不器用だからなー。さっき今週末の天気を確認したら日曜が雨予報にな

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300.28/4413.91/353/378。今朝起きた頃は寒くなるんだろと昨日の流れで予想してたんだけど、そんな事全然なくてまんまと気象予報士の口車に乗せられた。もう今この時間でも先週末までと同じ服装だし。最高気温が25℃に満たないと半袖では寒いと思うんだけど、

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279.00/4392.63/352/377。今シーズン最初の吐いた息が白くなるっつー。それもう初冬なんじゃね？昨日寝る前に今日の予報を信じて服は秋用を準備しといたもんねー。今年は夏からソックスは長いのを履いてたし、もう冬のような厚着だわ。まだ10月10日にもなって

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279.00/4392.63/352/376。チームのスケジュールに入れてなくて、全力で走れないので助っ人にも応募してなかったし、曇ってて気温も低かったんでチャリらなかったよー。てゆうか昨日の2試合の成績をデジタルに記録して日記も下書きしてたし。サントリーのお茶

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277.25/4390.88/351/375。今日もまた今日こそは全力で走れるか？と思ってたんだけどねぇ。そんなに上手く事は運ばないもんだねぇ。ほんとがっかりだよ。てゆうか、そんな時に限って全力で走らないといけない状況になって、しかも晒されてるような状況が続くっ

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268.18/4381.81/350/374。なんだかすっかり空気が冷たく感じるようになっちゃったよね。シベリア高気圧の勢力が強いって事なのかな？くらくらするし眠気も強いし体重増えてるし浮腫み感が強いので、今夜の服薬からプレガバリン150*2を150*1に減らしてみた。明

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261.66/4375.29/349/373。涼しいのか暑いのかよう判らん1日だったね。暑いなら暑い、涼しいなら涼しい、はっきりしやがれと。暑いならまだガリガリ君を買い置きしとかないとだし。今、近場で買えるガリガリ君は白いサワーとソーダだけなんだよな。年中店頭に

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256.29/4369.92/348/372。 今日はほぼ1日雨っぽくなって、気温も一気に下がってしまったようで。あ、それでまたちょっと症状が悪くなったような感じだったのか？まぁね、いきなり大幅に気温が下がっても昨日までの服装と変わる事もないしね。てゆうか夏でも脚

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250.27/4363.90/347/371。今日は火曜だったのになんか知らんご多忙になってしまった。ご多忙なのにこの数字？いや、ご多忙だからこそこの数字。あぁそうか、今日は湿度が低くなるってんで急遽afcで、これがご多忙の一端だな。あでもafcで数字はまったく伸びん

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