855.17/3968.80/315/337。今日木曜、ヘルニアの症状が出てから4回目の木曜で、3回目まではご多忙も少し抑えめにして凌いでたけど、今日はいつものご多忙に寄せてみた。特に問題なさそうな？つーても第一指の感覚異常は変わらないんだよねー。まだ歩く時に違和

続きを読む

848.72/3962.35/314/336。今日30日だよね。今月中に届くはずの早く手続きしないといけない書類がまだ届いてない。先月に別の部署から確認が郵送されて来て、いや知らんけどってなって、確認してもらったら8月中に書類を送るからって手打ちになったのに、まだ

続きを読む

836.23/3949.86/313/335。スマーフォンのケース（？）があまりにもヘタってきたんでAmazonで買った。近くの量販店だとうちんちのiPhoneのケースって見付からないんだよね。多くの荷物に混ざっても紛れないものにしたかったんだけど微妙かもしれん。てゆうか支

続きを読む

816.54/3930.17/312/334。今日でMRIからの処方箋が出てまる1週間だな。薬に効果があってから1週間なんだけど、1週間前と明らかな変化を感じられないよ。てゆうかほんとに薬の効果だったのかと懐疑的になる。今まで一度も薬の効果を感じた事がないのに今回突然

続きを読む

802.50/3916.13/311/333。今日はまったく予定がなかったしそこそこ気温も下がったみたいでリハビリがてらチャリってみたんだけど、目的地に向かってたら雨が落ちてきて、運良く曖昧ながら目的地変更が可能な辺りをチャリってて急遽そっちに向かった。当初の予

続きを読む

777.14/3890.77/310/332。今週もまた野球の予定が入ってない週末になってしまった。次の診察は来月4日で月曜なんだよね。その日までの薬が処方されてて服用を続けるつもり。副作用で眠気とかダルさとかあるけどそれは仕方ない。症状は引いてきてるけど処方さ

続きを読む

761.99/3875.62/309/331。痛みも痺れも引いてきて今日は25日ってんでほんのりチャリれた。まぁリハビリにはなったかな。今朝は久し振りに付け根の痛みで目覚めたような気がしたんだけどどうだったんだろ。もっと念入りにリハビリしないと鈍っちゃうよね。今日

続きを読む

747.21/3860.84/308/330。右脚付け根の痛みが消えた程度で他は変化なしであんまし良い状態とは言えないけど、今日はいつものようにご多忙な木曜だしそれなりに動かざるを得ない。まぁ右脚付け根が痛まなければ違いは大きいもんなんだよね、実は。とは言っても

続きを読む

740.60/3854.23/307/329。今日は強い陽射しが照ったり強い雨が降ったりどんより曇ったりいろいろあったね。今日も痛みで目覚める事はなかったんだけど、目覚ましが鳴ったタイミングで付け根が痛んだような記憶。てゆうか副作用かもだけど入浴前計量でX0.5kgと

続きを読む

737.43/3851.06/306/328。なんとかぎりで10は稼げたけどな。昨日もらってきた薬の効果なのか知らんけど右脚付け根の痛みで目覚める事もなく久し振りに爆睡したわ。痛みと痺れが消えた訳じゃないんだけどね。右脚が浮腫んでるような感覚もそのままだし、右脚第

続きを読む

727.03/3840.66/305/327。なんだかダルい今夜。MRIの確定診断は頚椎ヘルニアで手術って言葉が出てきた。画像を見て素人目にも判るんだもの。手術ねぇ、ん〜。なんとも素敵な響きの言葉だ。手術しても治ってない知り合いを間近で見てるしリスクは大きく感じる

続きを読む

720.64/3834.27/304/326。暑いし体調は変わらないしチャリらなくても無問題だ、おれ的尺度だけど。昨日の夜はまた痛みが強くて、それでも溜まった寝不足で一時的に爆睡したんだけど痛みが強まって2時間しないぐらいで目覚めて、そこからのたうつだけで朝まで

続きを読む

720.64/3834.27/304/325。YouTubeでBillboard TOP100の70年から90年までのプレイリストを作っちゃおうプロジェクトのプレイリスト作成の支援データが72年に到達した。今回の痺れと痛みが出てなければもっと進捗してたんだろけど、まぁ仕方ない。睡眠時間が著

続きを読む

717.23/3830.86/303/324。ここでも他のとこでもちょっとした体調の異変とか気付いた時に書くようにしてる。医療関係者じゃないから内容に限りがある。バイタルとか必要な情報を個条書きにして残せればのちのち役立つ。今回の痺れと痛みが下半身に出てる症状な

続きを読む

714.19/3827.82/302/323。ヤバさはますますで、右尻っぺたを突き抜けて右脚付け根が痛くてたまらん。それでも昼間は多少大人しくなってたんだけどね。夕方から夜に痛みはエスカレートしてどんな姿勢なら痛みが和らぐのか、まったく逃げ道が見付からない。右脚

続きを読む

712.30/3825.93/301/322。痛むとこが広がってきた感じ。両尻っぺたまで痛むつーか、なんだか嫌な感覚になってきた。昨夜は2時前に痛みで目覚めて、そこから立ってみたり座ってみたりいろいろしてみたけどまったく痛みが引く事がないまま朝になって、5時前後に

続きを読む

712.30/3825.93/301/321。昨日もまた眠れなくて、しかも横になってから痛みが出て起きてしまうまでの時間が短くなって、こんなんがいつまでも続くなんて耐えられんってんで近所の総合病院に行ってみた。神経ブロック注射を覚悟して行った。痺れは置いといて、

続きを読む

700.14/3813.77/300/320。痛いし痺れてるけどなんとかチャリれた。雨降ったり強い陽射しだったり安定しない天気の1日だったよね。YouTubeでBillboard TOP100の70年から90年までのプレイリストを作っちゃおうプロジェクトで気付いてたけどたぶんここに書いてな

続きを読む

694.39/3808.02/299/319。いつもなら確実に時間とともに収束してた放散痛が今回は今日で10日目だけど、また強くなった感じがする。右脚付け根の痛み、横になると徐々に強くなって眠れなくなるけど、立ったり椅子に座ったりでは痛くてどうこうなんてのはなかっ

続きを読む

694.39/3808.02/299/318。土日祝日に野球の予定がないのに腰椎ヘルニアの症状が消えないんでチャリれない。今日も無理してチャリってみたけど残念な結果にしかならなかった。つか症状は微妙に違いが出てきた感じで、悪い方へ。慣れる事はないな。右脚の痛みは

続きを読む

689.02/3802.65/298/317。もっとも恐れていた事が起きてしまった。まだほんの数分だかなんだけどね。例えば今、もし右脚とまったく同じ症状が左脚に出たとしたら、そんなの考えただけで恐ろしいよ。最初からそうだったらすぐに医者に行ってただろな。とても耐

続きを読む

683.06/3796.69/297/316。今日もまだまだ症状は続いていて、いつもはこんなじゃないのに。近所の整形外科に行くかと思ったけどさ、広く世間は明日から盆休みなんじゃね？何度か行ってるその整形外科は木曜定休だし。つーと今日から来週まで休むんだろな。おい

続きを読む

680.90/3794.53/296/315。昨日の夜って暑苦しかったのかな？暑くて寝苦しくて目が覚めて、右足首の痛みを上回るぐらいの股関節の痛みも出て、トイレに行って気を紛らせたりあっち向いたりこっち向いたりのたうったけど、そもそも寝返るのも痛くてしばらく眠れ

続きを読む

678.87/3792.50/295/314。チャリれるようにはなったけど、まだまだ麻痺も痛みもあるし。ロキソプロフェンもリリカもまったく効果がないからただ耐えるだけなんだよね。ブロック注射を打っても一時的なもんだろし、何か他に方法はないのかねぇ。てゆうかこの苦

続きを読む

668.64/3782.27/294/313。今日の午前中は痛みが薄かったんで試しにチャリってみた。ヘルニア前のようには飛ばせなかったし微妙な事もあったけどそれなりにチャリれた。午後、てより夕方頃から痛みが強くなって今も結構痛い。やっぱり腰にはぜんぜん痛みを感じ

続きを読む

660.52/3774.15/293/312。ヤバいな、3日連続でまるっきり動けてないもんだから体が成長し始めたぞ。って、いつも通りに食べてるからだろこら。成長してるけど動けてないから柔軟性は下がるし筋肉量も減るし。今朝は腰痛対策のストレッチのひとつをやるのを諦

続きを読む

660.52/3774.15/293/311。昨日より楽になったっつーか、痛む部位が他に移った。右脚の麻痺はあんまし強くないけど昨日と同じぐらいの感じかな。今日は主に右足首が痛みを感じる。足首の前側、てより向こう脛の筋肉んとこ？脹脛側に痛みはぜんぜん感じない。つ

続きを読む

660.52/3774.15/293/310。今回の腰痛は明らかにヘルニアで、腰痛ではあるんだけど腰そのものは大した痛みがなくて、放散痛とか関連痛とか言われる他の部位が痛むって症状が如実に出た。腰椎のL4だかL5だかが強く刺激されたようで、それも右側だけで。デルマト

続きを読む

660.52/3774.15/293/309。いつもよりご多忙な木曜ではあるけど、忙しさもあったし暑かったし腰痛出たし。言い訳じみてるけどなー。今朝のNHKのニュースでアプリケーションって言葉が使われたんだよ。外科手術のトレーニングに100均の植木鉢を使うってので。人

続きを読む