2022年10月30日・大井川マラソン42.195ｋｍ無事完走！

天気が良かった日曜に開催されました、
静岡県島田市の大井川マラソン42.195ｋｍ
無事完走しました。

タイムは。。。。
4時間56分でした

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毎回、安城から行くとスタートギリギリになってしまうので、
今回、東横イン掛川で土曜から宿泊することに。

ホテルの予約は8月ころから完了してましたが
10月から始まった「政府旅行支援」東横インが加盟してるってことで
1泊3420円+地域クーポンが使えました。

土曜に前日の夜の食事は「さわやか」行こうって決めてたので
掛川インター店のサイトで客の待ち時間を検索。
したら、、、
待ち時間75分！！！

じゃあ掛川駅を降りてすぐ「さわやか」に行って整理券を取り
一旦戻って「東横イン」チェックインして部屋に入ってテレビ見て、
時間調整しながら「さわやか」行きました。
おいら１人だった為、着いたらすぐ案内されてオーダー。

名物の「おにぎりハンバーグ」食べました。

旨かった

ホテルに戻って早めに就寝。

起床が５：３０頃。
東横インでは、朝食は無料サービスなので
ロビーに取りに行って部屋で食事。

7：30チェックアウト。らくちん。らくちん。
これから毎回、一泊しようと思った。

島田駅に到着が8時過ぎ。
体調チェック、荷物預けで会場に向かう。
みなさん、てくてく歩いてるから後ろに付いていく。
体調チェックシート提出、体温チェック。
荷物預け、まぁまぁ混雑。

そこからスタート地点まで結構渋滞してた。
自分はスタート「Cブロック」だけど、あんまり関係ない感じ。

午前9時スタート。
まぁまぁ渋滞。自分のペースで走れるまで我慢。
大井川の堤防コースに出るまで約4ｋｍＲＵＮ。

ここから始まったわけだけど、20ｋｍ過ぎまでは
1時間55分程度で良いペースだったけど。。。
最初の折り返し過ぎて、灼熱地獄が始まった
。。。もう体感的には25度以上を感じていたし、
給水所で置いてあるチョコレートが半分溶けてた。。。

元々、堤防を整備したコースなので単調なんだけど
とにかく修行のようなＲＵＮでした。

30ｋｍ通過で3時間10分。。。
この辺りで4時間30分ペースランナーに抜かれる。。。

33ｋｍでのエイドステーションでなにも喰わず、
ってか 、なにも喰いたくなかったのだけど。。。

ここから2回目の折り返しが遠い遠い
手元のガーミンの心拍がペースも上げてないのに
180bpm突破してた

40ｋｍ過ぎ辺りで5時間ペースランナーに追いつかれる。
「５時間以内、いけますよー」
って声、かけられた。

いやいや、おいら4時間切りたかったんだけど

ぺースランナーと話したが、「今日は暑かったですからね〜」
って言われた。

ペースランナーに抜かれないように頑張りました

ゴール

ネットタイム4時間56分。

ゴールしたあとの「オムヤキソバ」喰いました。

旨かった