☆お取り寄せ♪☆

先日お取り寄せしたユッケをいただきました＼(*≧▽≦*)／
久しぶりの生肉にテンションアップ！！
たんぱく質をいただく前はやっぱりトレーニングですよね〜♪
体を動かして栄養を補給する！
そして寝る！
質の高い休養と
適度な運動
バランスの良い食事で
免疫をあげて寒暖差の大きい季節を健康に乗り越えていきましょう♪

土曜日は平日同様の受付時間で診療しています！
午前８：３０〜１２：００
午後３：３０〜８：００
夜間８：３０〜１０：００(完全予約制)
最終予約受付時間は、当日の２０：００となります。

今朝は快晴の青空で爽やかな朝となりましたね＼(^o^)／
ただ天気は下り坂・・・。
帰りが遅い方は傘をお忘れなく！
天候気候の変化が大きいときは
首・肩・腕・肘・手首・指・背中・腰・股関節・腿・膝・ふくらはぎ・足首などに
痛みや不調を感じやすくなります！
適度な運動やストレッチ、リハビリなど早めの通院をお勧めします！

二村台接骨院では
除菌・消毒、検温、マスク着用、定期的な換気および空気清浄機常時稼働
院内混雑緩和のため予約優先診療など新型コロナウィルス対策を実施しています！
ご来院される皆様にはマスク着用、受付での検温および手指消毒をお願いします。
本日の院長の体温は３６．８℃！
今日も元気いっぱい！笑顔いっぱい！素敵な一日にしていきましょう！

二村台接骨院HP
http://futamuradai.kempo.tv/

院長の☆未来日記☆
http://ameblo.jp/mirai-futamuradai