日記にも書きましたが、昨日は猛暑でした。
昼間から午後10時頃までエアコンを点けていましたが、
寝るのに暑さに身体を慣らしていくおいた方が良いかと思い切りました。
風呂から上がって、涼んでいると
次第に心地よい風が窓から入って来るのが普通です。
僕の家は、寝室にエアコンがありません。
同居人がいた頃もエアコンなしで、
窓を開けておけば寝苦しいと言う事は、ほとんどありませんでした。
現在の寝室は、ベッドの足元に窓が開いています。
2階ですし、北側に向いた窓ですから、結構冷たい風が吹き込むので、
余程暑い時でないと開けませんが、開けておけば、十分眠れます。
昨夜は、いつもと同じように窓を開けて、午前0時頃寝ました。
しかし、午前1時頃目が覚めてしまいました。
足元に風は吹きこんで来ますが、上半身が暑いのです。
汗もかいています。
それで頭と足を逆にすれば気持ちよく眠れるかと思い、
180度回転して寝ました。
午前4時頃に、また暑くて起きてしまいました。
風が止んでいるのです。
今日は、午後観たい映画があるので、昼寝をしたくありませんでした。
しかし、このままでは寝付けそうもないと思い、
止むを得ず、エアコンのある部屋に、枕とタオルケットを持ち込んで、
エアコンを点けて寝ました。
今朝はゴミの収集がある日なので、午前6時半に起きました。
我が家は、以前建て替えていますし、寝室も変わっているのですが、
同じ場所で長い間、生活して来ました。
しかし、このように暑くて眠れず、
エアコンのある部屋に移って寝たのは初めてです。
今日は、午前中用事があって出掛けていましたが、
戻って来て、お昼を食べに出掛けようかと思っていた午前11時過ぎ頃、
激しい雷雨になり出掛けられませんでした。
結局、家にある非常食糧でお昼にしました。
午後2時頃から雨が上がって晴れて来ました。
結構降ったので、涼しくなりましたが、また少し暑くなってきました。
今夜は、普通に寝られると思うのですが、どうなるでしょうか?
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