反動。

ちょっと掃除を頑張り過ぎたのか、足の筋肉痛がひどい。
それだけ運動不足だったということだが、今日はお休みなのをいいことに何もしなかった。
サロンパスやツボ膏を足に貼った効果で、ずいぶん回復した。



今回は20回。じゃんけんに勝って40回。