今日は姉の誕生日プレゼントを選びに、一緒にショッピングセンターへ行った。元々セーターが欲しいと決めていたようで、今年も無事誕生日プレゼントを贈ることが出来た。冬物を見ていたら欲しくなり、自分用にセーターとカーディガンとジャケットを購入した。
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このところお腹周りが気になっているので、TVのダイエット特集は妙味深く見る。今日も新しい情報を知ったが、結局は1つの方法を生活習慣に出来るかどうかかも。簡単だからと始めても、三日坊主では効果が出ない。今回はさすがに切羽詰まっているから、頑張っ
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