この間の特定健康診査受診結果で身長がだいぶ縮んでいます。

　身長が以前は１６０ｃｍ丁度あったと思います。
　現在は年々縮んで１５３．８ｃｍにまで縮んでしまっています。
　ウォーキングを速歩ですると前かがみになり猫背になりやすいので、その影響
もあり縮んでいるのかも知れません？
　それで最近は猫背矯正ベルトなるものをするようにしています。
これから涼しくなるので、毎日というか一日中するようにすれば少しは猫背気味が
治ってくるのではないかと思います。
　これ以上縮まないようにしていかないといくら体重減量してもBMI=２２以下に
中々ならなくなるし、逆にBMI数値が上がることになりますしね。
　少しでも努力して健康的な日常生活が送れるようにしたいと思います。