◇病床で フッと不安になったら フッとやってみる^^◇
◇100回不安になったら 100回やれる^^◇
(1)楽しいこと嬉しいことを 思い出す
例:わたしの場合
「○○が綺麗だったよ〜 良かったね〜♪」「○○が美味しかったよ〜 良かったね〜♪」
(2)予祝ゴッコをする
例:わたしの場合
「○○が治ったよ〜 良かったね〜♪」「○○さんが馴染んでくれたよ〜 良かったね〜♪」
即実効!!! 毎日の習慣に♪
波動が変わる 血行が改善するよ!!!
(3)ボジでもネガでもいい
「それが自分なのかー なるほどそうだなー」
自分の望みを 誤魔化さないで認める
「納得納得 腑に落ちる」という
「自分を ただ知ってみる」体験
例:わたしの場合
「愛されたい愛されたいって望むばかりで わたしは誰にも向き合ってないじゃないか」「なるほど そんな都合のいい話しはないよな〜」
その場所(その個性)だからからこその 新しい世界がみえてくるよ!!!
めるころ
ログインしてコメントを確認・投稿する