もがくのをやめて もうそろそろ 自分を褒めてやろう不器用でも頑張ってる自分を 抱きしめてやろう一緒に歩いて来たこんな自分 よくやってきたなと 認めてやろうこんな自分 けっこう好きだ(笑) 好きじゃないとやってられない(笑)好きと思える自分であるた
●「もったいない」もったいなくないよ…自分のために使うことは(^O^)b ●「でも だって」それはただの思い癖…まずは「大丈夫」という言葉に変換してみて行動してみたら(認知行動療法) 新しい発見があるかも(^O^)b●「でも だって」沸き上がる「恐怖」「哀しみ」に気が付
ちょっとだけ しあわせを感じればいいんだよ わたしだって 人にあげられるほどの しあわせは持っていない人に褒められるほどの 才能も持っていないちょっとだけ 自分で自分を褒めれたらいいんだよちょっとだけ 自分の人生を歩いてみたらいいんだよ えむ