昨日は仕事終わってから、気になってたパーソナルトレーニングジムに話を聞きに行ってきました。
楽しみにしてのはこれです。
まぁ、こんな話ばかりでゴメンナサイ(笑)
場所は事務所から歩いて行けるところにあります。
パーソナルは一度やってみたいなと思ってたから、仕事帰りに寄れるなと思ってきめました。
それに料金が安いんです。
大体他のところとかみてると、1時間8000円とかあるのに、ここは3500円です。
なので、ちょっとどうなのかな〜?とも思ったけど、行ってみないとわからないからね。
で、話を聞いてみたけど、う〜ん?よくわからん(笑)
なんか初心者向け?痩せたい人向けなんかな〜?って気がした(^_^;)
でも、看板には、超本気の肉体改造とか書いてたんやけどな(^_^;)
実際トレーニング受けてみないとわからんけど、直感って当たったりするからね(笑)
とりあえず来週1回受けるし、2〜3回受けて考えるかも。
自分でやるのと変わらんなら、1回で終わるけど(笑)
食事の事やフォームなど、色々自己流じゃわからないところがあるのかな?と思ってプロに聞きたいだけなので、ダメなら他を探さないとね(^_^)
とりあえずは来週を楽しみにしながら、自己流トレーニング頑張ります(^_^)
あ、これさ、コンビニとかで買うと170円くらいするんだけど、このヘルシーチキン味は不評なので、ドンキで60円、2つで100円で売ってた(笑)
俺は別に嫌いじゃないので4つ買いました(笑)
残りも全部買おうかな(^_^)
さてさて、食事ももう少し考えないといけないね(^_^;)
最近食べ過ぎる(^_^;)
でも、食べた次の日とかは身体が大きくなったの感じるんよね(^_^)
でも、もう少しカーボを抑えないと(^_^;)
ちゃんとPFC計算しよっと(^_^)
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