mixiユーザー(id:4792539)
2019年04月01日06:00
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キャリア８年（頭痛）
調べてみたら
2011年ごろから
月いちで発症していた頭痛。
なんと頭痛のキャリア８年目。
↓
2011年6月20日の日記
「頭痛」
https:/
このころは
ひたすら痛みが消えるのを「待つ」という姿勢。
犬みたいね(笑)
今まで頭痛とは無縁、
ちっちゃいころから健康優良児で無欠席。
そんな私が
やっと市販薬（イブ）の存在に気づいたころでした。
それから３年、
頭痛がだんだんひどくなり
恒例のように寝込むようになりました。
↓
2014年5月10日の日記
「頭痛と闘う」
https:/
2014年5月12日の日記
「引きこもりの日曜日」
https:/
市販の頭痛薬が効かない・・・
アロマやら整骨院やらをやってみた私は
紆余曲折を経て
やっと頭痛外来にたどり着き
スマトリプタンと出会いました。
2014年5月9日の日記
「頭痛外来へ」
https:/
ただ、このスマトリプタン、
頭痛が始まってから服用しても効かないんですって。
今来ている頭痛はどうしたらいいのかっていうと
「気合で乗り切るしかない
」らしい。
そんなこんなで出会ったスマトリプタンですが
泣きたいほど効かなかったときもあり
頭痛の予防薬「ミグシス」を試してみたよ。
しかーし、予防薬の力及ばず
マグナム級頭痛に襲われたりもしました。
↓
2015年３月２日の日記
「マグナム級の頭痛」
https:/
薬価がめちゃくちゃ高い「ゾーミック」を
試したりもしましたが・・・
紆余曲折を経て最終的には
「スマトリプタン」に落ち着きました。
スマトリプタンは飲むタイミングが本当に重要。
「（頭痛が）来た〜！！！」って思った瞬間に
すぐ服用することが大事。
５分たったら遅〜い！！！
頭痛にも種類があります（自論）。
ちょっとした頭痛で薬を飲んでたら
いくら薬があっても足りません。
なので、ちょっとした「ただの頭痛」と
「頭痛大魔神の予兆」の違いを見極めるのがとっても重要（これも自論）。
これは経験がモノを言うわ(*^-^*)
失敗＆成功を繰り返し
だんだんと「ちょっとした頭痛」と
「片頭痛の予兆」の違いも感じ取ることが出来るようになりました。
なんでも上達するものです(笑)
↓
2017年6月17日の日記
「短時間で頭痛を撃退」
https:/
「（頭痛が）キターーー！！！」という瞬間に
飲むのが鍵
いつも財布に入れていて
数分と間を置かず服用するとベストよ
そしてそれで６時間くらい乗り切って
また「キターーーーー！！！」ってときに飲む、
それを６回くらい繰り返していたら
頭痛大魔神はいなくなるというパターン。
そんなこんなで
だんだんと我が頭痛ちゃんとも上手く
付き合えるようになりました。
寝込まず生活できます(*^-^*)
そして、頭痛の頻度も毎週から頻度が下がっていき
先々月には初の「５８日頭痛ナシ」記録を達成。
行きつけのＦ先生が
「片頭痛は１０年も続きません。
いつかは終わるよ〜！！！」と言っていたので
もう終盤なのかもしれません。
やったね(*^-^*)
ところが、余裕をかまし過ぎたのか・・・
先週の金曜日にかーるい頭痛の予兆が来たのですが
なんということ、
私、財布を忘れて出勤し
「スマトリプタン」が無かったのよ・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
すぐに飲めばラクチンなはずだったのにぃ・・・
しかも、帰宅して財布を確認すると
たったの２錠しかなかったよ。
どこかにあるでしょと楽天的に考えたけれど
結局、家じゅう探してもありませんでした
定期的に３０錠ずつもらっていたんだけど
薬の在庫管理を怠っていたわ
油断大敵ね。
今回学んだこと。
「常備薬は切らすな。」
貴重な２錠で週末を乗り切らなきゃ。
気合もいるけど暗示も必要だわ(笑)
「痛くなーい、痛くなーい。今回は軽い軽い！！！」
そうやって土日を乗り越えたわよ。
やれば出来るじゃん、私。
土曜は寝込んだけれど
娘のタイ旅行の話はちゃんと聞けたし、
日曜は夫とうどんを食べに外出もできました。
まだ右側の脳みそが重い変な感じがするし
右側の首筋がピキーーンと固まってますが
動けないほどじゃないわ。
きっと、あと数時間で退散すると思われます。
頭痛歴８年、もしかしたら
もうピークも過ぎて
症状も軽くなってきているのかもしれませんね。
バンザーイ＼(^o^)／
今日は４月１日。
仕事はお休みをもらって京都に行くんだ〜
というのも、
人生の一大決心をした
長崎の親友ｐさんが引っ越してくるんです。
わたくし、雑巾をもって駆け付ける予定。
楽しみ〜！！！
それまでに頭痛を追い出さなきゃね(*^-^*)
2011年ごろから
月いちで発症していた頭痛。
なんと頭痛のキャリア８年目。
↓
2011年6月20日の日記
「頭痛」
https:/
このころは
ひたすら痛みが消えるのを「待つ」という姿勢。
犬みたいね(笑)
今まで頭痛とは無縁、
ちっちゃいころから健康優良児で無欠席。
そんな私が
やっと市販薬（イブ）の存在に気づいたころでした。
それから３年、
頭痛がだんだんひどくなり
恒例のように寝込むようになりました。
↓
2014年5月10日の日記
「頭痛と闘う」
https:/
2014年5月12日の日記
「引きこもりの日曜日」
https:/
市販の頭痛薬が効かない・・・
アロマやら整骨院やらをやってみた私は
紆余曲折を経て
やっと頭痛外来にたどり着き
スマトリプタンと出会いました。
2014年5月9日の日記
「頭痛外来へ」
https:/
ただ、このスマトリプタン、
頭痛が始まってから服用しても効かないんですって。
今来ている頭痛はどうしたらいいのかっていうと
「気合で乗り切るしかない
」らしい。
そんなこんなで出会ったスマトリプタンですが
泣きたいほど効かなかったときもあり
頭痛の予防薬「ミグシス」を試してみたよ。
しかーし、予防薬の力及ばず
マグナム級頭痛に襲われたりもしました。
↓
2015年３月２日の日記
「マグナム級の頭痛」
https:/
薬価がめちゃくちゃ高い「ゾーミック」を
試したりもしましたが・・・
紆余曲折を経て最終的には
「スマトリプタン」に落ち着きました。
スマトリプタンは飲むタイミングが本当に重要。
「（頭痛が）来た〜！！！」って思った瞬間に
すぐ服用することが大事。
５分たったら遅〜い！！！
頭痛にも種類があります（自論）。
ちょっとした頭痛で薬を飲んでたら
いくら薬があっても足りません。
なので、ちょっとした「ただの頭痛」と
「頭痛大魔神の予兆」の違いを見極めるのがとっても重要（これも自論）。
これは経験がモノを言うわ(*^-^*)
失敗＆成功を繰り返し
だんだんと「ちょっとした頭痛」と
「片頭痛の予兆」の違いも感じ取ることが出来るようになりました。
なんでも上達するものです(笑)
↓
2017年6月17日の日記
「短時間で頭痛を撃退」
https:/
「（頭痛が）キターーー！！！」という瞬間に
飲むのが鍵
いつも財布に入れていて
数分と間を置かず服用するとベストよ
そしてそれで６時間くらい乗り切って
また「キターーーーー！！！」ってときに飲む、
それを６回くらい繰り返していたら
頭痛大魔神はいなくなるというパターン。
そんなこんなで
だんだんと我が頭痛ちゃんとも上手く
付き合えるようになりました。
寝込まず生活できます(*^-^*)
そして、頭痛の頻度も毎週から頻度が下がっていき
先々月には初の「５８日頭痛ナシ」記録を達成。
行きつけのＦ先生が
「片頭痛は１０年も続きません。
いつかは終わるよ〜！！！」と言っていたので
もう終盤なのかもしれません。
やったね(*^-^*)
ところが、余裕をかまし過ぎたのか・・・
先週の金曜日にかーるい頭痛の予兆が来たのですが
なんということ、
私、財布を忘れて出勤し
「スマトリプタン」が無かったのよ・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
すぐに飲めばラクチンなはずだったのにぃ・・・
しかも、帰宅して財布を確認すると
たったの２錠しかなかったよ。
どこかにあるでしょと楽天的に考えたけれど
結局、家じゅう探してもありませんでした
定期的に３０錠ずつもらっていたんだけど
薬の在庫管理を怠っていたわ
油断大敵ね。
今回学んだこと。
「常備薬は切らすな。」
貴重な２錠で週末を乗り切らなきゃ。
気合もいるけど暗示も必要だわ(笑)
「痛くなーい、痛くなーい。今回は軽い軽い！！！」
そうやって土日を乗り越えたわよ。
やれば出来るじゃん、私。
土曜は寝込んだけれど
娘のタイ旅行の話はちゃんと聞けたし、
日曜は夫とうどんを食べに外出もできました。
まだ右側の脳みそが重い変な感じがするし
右側の首筋がピキーーンと固まってますが
動けないほどじゃないわ。
きっと、あと数時間で退散すると思われます。
頭痛歴８年、もしかしたら
もうピークも過ぎて
症状も軽くなってきているのかもしれませんね。
バンザーイ＼(^o^)／
今日は４月１日。
仕事はお休みをもらって京都に行くんだ〜
というのも、
人生の一大決心をした
長崎の親友ｐさんが引っ越してくるんです。
わたくし、雑巾をもって駆け付ける予定。
楽しみ〜！！！
それまでに頭痛を追い出さなきゃね(*^-^*)
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