思い立った

連休後の会社への出勤。だるい気分にもならず，意外と気分よく出社できた。
特に問題も起こっておらず，急ぎの仕事もなかったのでのんびりと仕事が出来た。
残業は少しだけして帰宅。今日はリハビリ。また明日から少しずつ調子を上げ行こう。

日中。のどが渇いたので飲み物を買おうとしたら，財布を忘れている事に気が付いた。
今朝出てくるときに財布をかばんに入れ忘れたようだ。準備はしていたのに……。
誰かに借りようと思ったが止めておいた。真夏でなくて良かった。次から気をつけよう。

今日から，食べる量や食べるお料理を制限して，ダイエットをしようと思い立った。
朝ごはんは納豆ご飯とお味噌汁に変えた。お昼のお弁当はおにぎり二個から変わらず。
夕ごはんはご飯と今日は焼いたほっけを食べた。しばらくこんな感じで続けて行こう。