☆座禅行♪☆

先日岡崎の街並みで見かけた石像♪

なぜこの石像の写真を撮ったかと言うと・・・

座っている姿勢がとても綺麗だったからo(≧▽≦)o


少林寺拳法の稽古前には必ず鎮魂行と言い座禅を行います！
練習前に心を落ち着かせて稽古に励む準備と
その日一日の行いを振り返り反省をします。
長い時間ではないですが目を閉じ姿勢を正しますが
集中力が欠けてたり、他ごとに意識がいくと動いてしまったり
姿勢が徐々に崩れてきたりします。
岡崎で見つけた石像のように、美しい姿勢を保ったまま
鎮魂行が出来るといいですね♪
本来は稽古に励む準備と反省を行う時間ですが
たまには、ただひたすらに姿勢を整えることだけに意識を集中させてみても良いですね♪
まだ子ども達にはこの写真を見せていないので
次回の練習に見てもらい良いイメージを持ってもらいチャレンジしてみましょうp(^v^)q

本日２月１０日(土)は
院長がトレーナーを務める星城高校女子バスケットボール部への
トレーナー活動実施日になります。
実施時間は昼休みの時間帯になりますが
交通状況によっては午後の診療時間が若干遅れる可能性があります。

２月１２日(祝)は建国記念の日振替休日になりますが
午前・午後の通常診療を行います！
午前８：３０〜１２：００
午後３：３０〜８：００

二村台接骨院HP
http://futamuradai.kempo.tv/

院長の☆未来日記☆
http://ameblo.jp/mirai-futamuradai