フォーム改造

肩の負担を減らすには肩の動作範囲を狭くすればいい。
で肩の代わりに背骨を動かせばいい。
結果的に胴の筋肉を使う事になって持久力が上がった。そしてスリムな体型に変わってきた。シニアスイマーの出来上がり。