机を使って斜め腕立て伏せを1月からまじめにやっています。
毎日100回腕立て伏せをやるとどうなるかしら?と言う、記事を読んだのでわたしも挑戦!
。。。机使っても100回はできないよね。
モ〜!根性無しが露呈です。
15回1セットを(ほぼ)毎日4回。60回が目標で、休日は腕立て伏せもお休み。
カレンダーに回数を書いていましたが、めくれば無くなると、1月・2月は回数を控えませんでした。
3月は1150回。
4月は1084回。
チョコチョコ回数をサボったので、こんな感じ。
5月はもっとがんばろう☆
皆さん。継続していることって何かありますか?
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