☆喉対策♪☆

昨日は少林寺拳法禅林学園武道専門コース愛知地区の開催日でした！

３月は卒業シーズン！
愛知地区も昨日修了式を迎え11年かけて頑張った学生さん達が卒業されました！
来月からは研究会・研究院に入りさらなる研鑽を励んでもらえることを願います！

武専終了後は愛知県少林寺拳法連盟公認アトラクションチームの練習が行われました！
６月に迎える愛知県大会に向けて、ミーティングから始まり
ベーシックな部分の練習を行いました♪
久しぶりに動いたので今朝は体が重い重い(>_<;)
筋肉痛は明日くらいに来るのかなぁ〜(T_T)

気合いも出すので喉もやられることがありますが、このアイテムを使ってからは
喉の調子も快調♪快調♪
家庭用超音波吸入器！
花粉症で喉がイガイガしたり、鼻づまりで口呼吸になり口や喉が乾燥した時には
絶大の効果を発揮してもらっています
※個人的な感想ですが♪
これを知ってからは、朝や気合いや声を出しすぎた時に超音波吸入器♪
手放せません＼(>▽<)／

マスクなどの対策も大切ですが睡眠・休養・適度な運動に合わせて
超音波吸入器でのケアで万全ですp(^o^)q


今日はあまり天気が良くない分冷え込みが緩みましたね♪
ですが暖かい陽射しが無いのもさみしく感じます(T_T)
梅も満開で見ごろを迎え、いよいよ桜シーズン到来ですね＼(^o^)／
温かくなり体も動かしやすく、目の保養をしながら散歩なんていいですね♪
桜の開花が待ち遠しいです！

毎週火曜日は院長が県立高校サッカー部へのトレーナー活動日になります。
受付時間は８：３０〜１５：００までとなります。
昼休み無く診療していますのでご都合のよろしい時間帯にご来院ください！

今週末は３連休になります！
が、二村台接骨院は土曜日平常通りの診療を行い
２０日春分の日は午前診療を行います！
お気軽にご来院ください！

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院長の☆未来日記☆
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