☆好きだなぁ♪☆

今朝はまた昨日よりも冷たく感じた朝になりました(>_<)
昨日の車のフロントガラスに雪が、今日はは霜が降りていましたね(^_^;)

朝の冷たく、この凛とした空気嫌いじゃないです♪
また今朝は快晴の空に、朝焼けのグラデーションがとても綺麗で
この時間は好きだなぁ(*^v^*)

今日は花粉の飛散量が非常に多いようで、昨日も患者さんの鼻と目がつらそうでした(>_<)
３月後半から４月にかけては、私も症状が出始めることろになるので要注意！
バランスの良い食事と、適度な運動に、質の良い休養を心掛けて
体調を整えて季節の変わり目と、花粉に負けないよう頑張りますp(^o^)q

二村台接骨院HP
http://futamuradai.kempo.tv/

アメブロ
http://ameblo.jp/mirai-futamuradai

院長の☆未来日記☆
http://www.tonoblog.jp/blog/futamuradaisekkotuin/