静かに呼吸する

感情に揺さぶられる事なく。

思考に縛られる事なく。

ありのまま。

静けさの中に、音が漏れる。

ただただ規則的に。

それにあわせて目を閉じる。

さまざまな音が耳を伝わり脳に響く。

自分が放つ音、辺りから生まれる音。

それはやがて混ざり合い、同化する。

あたかも一つの音であるかのように。

いや、別なのではない。

同じ時間軸に存在する音である限り、同じ。

全てが同化したと感じた時。

私は世界となる。

世界は私であり、私は世界である。

でも、世界のすべてを動かす事はできない。
あくまで世界の一部ではあっても、全てではない。

だけど、世界にはなれる。

今日も私は呼吸する。
静かに、ただ静かに。

世界である事を確認する為、その一部である事を知覚する為。
それを忘れない為に。