プロテイン

昨日、雷神プロテイン3kgのやつ頼みました(^_^)


税込9698円ですが、この前の風神のレビューを書いたら1000円クーポンが貰えたので、8698円です(^_^)

スポーツデポの福袋で1万円でDNSのファースト1kgが2袋とグルタミン400gってのがあったんだけど、仕事帰りに見つけてお金持ってなくて買えなかった(^_^;)

次の日は事務所に寄らなくてよかったので、デポの前を通らなかったし、同窓会、ボウリング会とバタバタしてたら買いに行く前に無くなってた(^_^;)

ちょっと飲んでみたかったんやけどな(^_^;)

昨日もジムに行ったけど、少し遅めの9時頃に着いたら、すげー人が多い(^_^;)

有酸素運動のやつも、筋トレマシンもフリーウェイトもいっぱい(^_^;)

10人以上が待ってて、空いたらすぐ埋まるみたいな感じでした(^_^;)

10時過ぎくらいには落ち着いたけど、やっぱり最初だからか、多過ぎるね(^_^;)

多分、最初のキャンペーンで半年契約の人も多いだろうけど、3ヶ月くらいは多いままかもね(^_^;)

やっぱり前のところよりも女の子が少し多いね(^_^)

あとさ、早速首のところからtattoo見えてるやつがいたんやけど（笑）

あれ、見えたらダメなんじゃなかった？（笑）

とりあえずスタッフに言っとくか(^_^)

この前2日間あけてトレーニングした後、結構効いた感じがしたんやけど、やっぱりしっかり身体を休めたからやろか？(^_^)

やりすぎなんかなぁ？(^_^;)

一応部位を変えながらやってるんやけどな(^_^;)

ちょっと脂肪も燃やさなきゃいけないし、有酸素運動だけの日とか作って間をあけてみるかな(^_^)