色々

なんか身体がバキバキやなぁ...と思ってたけど、昨日久しぶりにトレーニングしたからやね（笑）

効いてる証(^_^)

そういえば昨日、ジムに結構やってそうやムキムキマンがいた(^_^)

1人はそんなに大きくないけど、220kgくらいのバーベルを、中腰くらいから立ち上がるまでのスクワット？を1回ずつやってた。

スゲーなーとか思いながら見てた。

そして、もう1人はなかやまきんに君みたいな、色白で綺麗な逆三角形、腕も俺なんかより太くて、スゲートレーニングしてるんだろうなと思って見てたら、サイドレイズとか、9kgなんです(^_^;)

俺は10kgでやってるから、あれ？って思ったけど、少しやった後なんかなぁとか思ってたけど、他のトレーニングをやる時も、全部ダンベルが軽い(^_^;)

あれで筋肉ついてるって何？ステロイドでもやってるの？って思った(^_^;)

なんなんやろ？(^_^;)

昨日は気になって夜も眠れないというか、普段から寝ないけど（笑）

結局眠気が凄いとかいいながら、2時半くらいまで起きてた（笑）

今日こそは早く寝るぞ！