２０１６年　総括

今年も　あと１日。

２０１６年　今年は　どんなとしでしたか？？

オリンピックありましたね〜☆

バドミントン　女子優勝や　陸上リレー銀メダル！！　　良かったな〜☆

自分は　今年　夏に突発性難聴になり　休職もしちゃったし、　かなり体力も減ってしまい・・

日常生活に戻れただけでも　感謝しなければ！

マラソンは　正直　心が折れまくり・・　　１０キロのタイムが去年より　３〜４分　遅い・・

復活までには　まだまだ　相当の時間と練習量がいるんだろうな〜。

今月　走り込みを続け　今日　２００キロ達成　　　月間の　走距離だけは　なんとかこなしているけれど、　やはり・・　スピードにのらなくて・・

前向きに　頑張るしかないな。

２０１７年を　迎えます。

２０１７年は　フルマラソンも走る予定です。

幸福は　自分で掴みに行くもの！

さぁ〜　頑張るぞ〜