大きくなった？

今日、久しぶりに会った後輩に「身体大きくなりましたね！」と言われた。

自分では毎日見てるからわからないけど、久しぶりに見てそう見えるなら大きくなったのかも(^_^)

横から見た時に厚みが出てきたらしい(^_^)

嬉しいね(^_^)

自分ではわからないといっても、最近、狭いところで両手を使う仕事の時に、腕が入れにくいってのは感じてた。

胸筋が邪魔してる感じ（笑）

背中に腕をまわすストレッチもやりにくいし、そういう事なのかも(^_^)

やっぱりやっただけ効果が出てるんやろね(^_^)

なんとなく感じてただけだったけど、見た目もそうならやる気も出るね(^_^)