☆よ〜い丼！☆

先日無性に豚肉が食べたくなりこんなのを作ってみました＼(^o^)／

どんぶりにご飯を軽くよそって
ふわとろエッグをご飯の上に優しくのます♪
このまま醤油とごま油を少々、納豆をかけていただいても良いのですが♪

今回のメインは豚肉！

豚肉をすき焼きのタレで味付けをして焼いたら豪快に
ふわとろエッグの乗ったご飯にのせちゃいます！o(≧▽≦)o
さらに上からふわとろエッグを作る時に少し残しておいた溶き卵をかけて〜♪

『簡単男のふわとろエッグonTHEピッグ丼すき焼き風味』の完成〜＼(^o^)／
ここに万能ねぎと白ゴマをかけてあげると彩りも風味もワンランクアップするのですが
簡単男の料理シリーズには不要(笑)
彩なんて気にしないp(＞▽＜)q

朝食なら『ふわとろエッグonTHEジャパニーズ納豆丼ゴマ風味』でもいけますよ〜♪
私は朝食でも『簡単男のふわとろエッグonTHEピッグ丼すき焼き風味』を
大盛りでいけちゃいますが何か？(笑)＼(^o^)／

しっかり朝食をとることで糖尿病の予防にもつながるとどこかで聞いたことがあるような！
毎朝朝食は欠かさず食べる私にとっては、朝食抜きで学校や通勤をすることは
想像できません(>_<)
脳の働きにも体のためにも、一日のスタートを切る大事な朝食は
しっかりとらないといけませんねｐ(^o^)ｑ


本日火曜日は院長が、県立高校サッカー部へのトレーナー活動日になります！
受付時間は８：３０〜１５：００となります。
昼休み無く診療していますのでご都合のよろしい時間帯にご来院ください！

今朝は昨日と打って変って暑い雲が広がってきていますね(；一_一)
予想最高気温も２０℃まで届かないようです。
天候・気候の変化が大きい時は、首・肩・腕・肘・手首・背中・腰・股関節・膝・足首などに
不調をきたしやすく、痛みを感じやすい環境になります！
適度な運動や、ストレッチ、リハビリなど早めの通院対策をおススメします！

昨日も多くの皆様にご来院いただきありがとうございました！
本日は短い受付時間となりますが、皆様のご来院をお待ちしております！
足元が悪くなっている場所もあるかと思います、ご来院の際には十分お気を付けください！

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