毎年

Facebookの過去の思い出を振り返ってみましょうってので、同じ日付の過去のつぶやきとかが出てくるんやけど、大体、今日で32連勤とか、36連勤とか書いてる（笑）

毎年こんな感じなんやね(^_^)

今度の日曜日も仕事だから、とりあえず8月6日までは仕事だし、9日に休んで以来だから、27連勤は確定(^_^)

さらに伸びる可能性もあるし、俺、年間何日休んでるんやろ？(^_^)

昨日は遅くなったので縄跳び2000回のみ。

腕立て伏せはお休み。

してもよかったんやけど、本当は筋トレとかは同じ部位をする時は1日空けた方がいいんよね。

最近はわかってて毎日してたけど。

しかし最近筋トレしてもプロテイン飲んでないな。

どうしてもビールが飲みたくなるから先に飲んでしまうもんね(^_^;)

ビールでプロテイン飲もうかな（笑）

でも、今のはイチゴ味だからダメか（笑）

いや、その前に炭酸だからシェイク出来ないね（笑）

腕立て伏せはしてないけど、肉焼いたりしてたら遅くなり、昨日の晩御飯は0時40分から（笑）

睡眠も少し足りてないな(^_^;)

今日はもう2リッター以上飲んでるけど、昼からも少し荷揚げが残ってるし、もう少し飲むな(^_^)

汗かいてエアコン当たってるから風邪ひきそう(^_^;)