mixiユーザー(id:6398553)
2014年09月11日09:50
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再決断療法
本当の感情を隠す『ラケット感情』不安 イライラetc
どうせ○○だから ほらやっぱりという『脚本の強化』
だから我慢しようという『決断』
『ラケット感情』は本当の感情を出せば消える
もう我慢しなくていい…
怒っていい 泣いていい 怖がっていい…
わかってもらえた 受け止めてもらえた『魂の奥からの欲求が満たされる』
自分を苦しめていた『脚本』が どうでもいい小さなものになっていく
もうわたしは以前のわたしではない『再決断』
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ここに居るのが不安…
こんな自分が情けない…
そんな思いに縛られ 何十年も苦しんでいたわたしが
こんな自分だけど そのままでいいのだと 自分を大好きになれました
興味がある方は 気軽にお問い合わせ下さいませ
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