ヤバい！・・・

　既に書いて来たように、禁煙しています。
　薬を飲まなくなって半月ですが、
　薬を服用して禁煙するようになってから概ね３か月になりました。
　禁煙すると太るとよく言います。
　どうしても口が寂しくて、つい何かを食べてしまうからなのだと思っています。
　しかし、先ずは禁煙を第一目標にして、
　体重が多少増えるのは止むを得ないと言う事でやって来ました。
　２月に柿ピーについて書きましたが、
　煙草の代わりに柿ピーをポリポリ食べたり、
　口の中がしょっぱくなると、甘いお菓子を食べ、
　口の中が甘くなると、煎餅などを食べたりしています。
　その結果、体重が概ね２キロ程度増えたのは、承知していました。

　ここのところ、暖かいを通り越して暑く感じるような日が多くなりました。
　これまでの冬用の服から春用のシャツなどに着替えていますが、
　特にお腹の周囲がきつくなっています。
　これはヤバいと思って、今日夏物のシャツやズボンなどを試着してみました。
　みんながみんなと言う訳ではないのですが、
　ピンピンになりそうな感じのシャツなどもあります。

　どうしようかと思ったのですが、
　買い替えるのも、面倒な感じもしますので、
　当面は、衣服に身体を合わせられるように、
　食べるのを減らし、散歩の時間も増やそうと思います。
　これでは間に合わないような感じもします。

　あるいは、ピンピンの衣類を着て、鏡の前に立っていると、
　己が姿の醜さに、タラリタラリと脂汗が出て来て、
　少しは痩せるかも知れないとは思うのですが、どうでしょう？

　禁煙なんかしなければ良かったと言う思いもするのですが、
　始めてしまったものは仕方ないですね。
　何とかしなくてはいけないと思っております。


【今日の一句】
　北へ旅　小林旭か　松尾芭蕉