「４０歳過ぎたら更年期の入り口」？

２０代より４０代のほうが体力が落ちてるのは当たり前。
だから２０代での妊娠、分娩、子育てよりも、４０代でのほうが大変。

‥という意味ならいいんだけど、それは「更年期」ではないよ。

産婦人科的には「更年期」ってのは
「卵巣が加齢により衰えてホルモンが作れなくなる時期」
を指す。
完全に作れなくなると「閉経」だけど、急ブレーキじゃないからさ。
数年かけてゆっくり衰えていく。

厳密には採血してホルモン値をみないとわからないんだけど、
簡単に見るなら「月経」がくるかどうか。
ホルモン出ているからこそ月経が来るんだから。
出血の量とか期間はそのときどきの体調変化（ストレスや疲れ）にも関係するので、
そうね、１年１２ヶ月のうち１０回月経があるなら卵巣機能には問題がないだろう。

４０歳に入ったとたんに「毎月あった月経が数ヶ月おきに」なる人なんか
いないよ。
だって今現在、日本人女性の平均閉経は５０代なかばくらいだから
月経周期に乱れが出てくるのは５０歳すぎてからだよ。

４０歳すぎて「最近すぐに疲れるし寝ても疲れがとれない」とか
そういう症状があっても、それは「卵巣機能が衰えてホルモン分泌が不安定に」
なった結果ではありません。
ちゃんと働いて毎月月経を起こしている卵巣さんに濡れ衣を着せないでほしい。

「加齢による体力低下」を更年期と解釈するのは世間一般的にはよくあることだろうが、
それで産婦人科受診されても困る。
月経が毎月きている「ちゃんと卵巣が働いてホルモン出ている」人に
更年期治療つまり「ホルモン投与」したって何も改善しない。
年をとった人間を若くする医療なんか存在しない。
（アメリカなんかの大富豪は特殊医療を受けてるかもしれないけど一般的じゃない）

じゃあどうする？

簡単です。
２０代より体力が衰えているのなら、２０代より「やることを減らせ」ばいいんです。
衰えた体力でずーっとやってきたこと（仕事とか家事とか趣味とか）を
同じようにやろうとするから体に無理がかかるんです。

そうすると「家族の介護がー」とか必ず言い訳するんだよね‥
ワシは「あんたの問題点はホルモンじゃなく生活内容」と言ってるんで、
生活内容をどうするかはそれぞれ個人がやるしかないだろうに。

追記；
肩こりも動悸もめまいもイライラも、更年期のせいなら
全部まとめて産婦人科で直してもらえる！みたいな言い方をした患者がいた。
そう思っている人間が多いんじゃないかと思ってはいたが、
直接言われると結構なショックである。

ワシは便利屋、なんでも屋ではない、産婦人科医である。
もっと言うと専門は「女性のホルモン」である。
だから更年期の定義には厳しい、他の科の医者よりずっと厳しいぞ。

他の科の医者が「それは更年期かもしれません」と言う場合は
「自分じゃ手に負えないからヨソに行け」という意味、やっかい払いである。

ワシは「本当に更年期障害の症状」があるならがっちり診察も治療もするが、
たとえば「動悸」は心臓疾患、「めまい」は脳腫瘍かもしれないだろ？
更年期かなーみたいな感じで安易な漢方薬でも使って
そっちの病気で倒れてておくれだったらどうすんだよ。

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(ママスタセレクト - 04月01日 09:30)
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