朝からいきなりくらくら

438.41/5552.03/455/484。

今日は起きて立ち上がったときからくらくらしてしまってヤバい何か異常が起きてる
と理解して、でもいつもの動きをしようとしたのにくらくらは収まらず、様子見して
たら吐き気がして便座を抱えたけど嘔吐はしなかったけど何度か胃が痙攣して何か苦
いのが唾と一緒に出てきて、今日の活動はお休み。
その後は頭痛がする程度だったけど食欲はなかったし。
とりあえず土曜の予定を未定に変更した。
とは言ってもまもなく金曜だしねぇ。
昨日歩き回ったのが良くなかったのかねぇ。