最近頑張りすぎかも…

センターへ通所が始まる前から頑張りすぎるかもです。
何かやっていないと落ち着かない。
でもそれで疲れ果てているので
回復に時間がかかる。

今の７０％くらいの力でやっていかないと
また続かなくなってしまうので注意しなければ。

自分の行動パターン把握しないとね。