mixiユーザー(id:18650322)
日記一覧
- 断食やってみて
- 2020年01月16日09:56
約27時間の断食が終わりました。断食している日も動き回っていたので、17時過ぎにはクラリとしてしまい、まずはシュークリームを食べてしまいました。次の日は、やよい軒のすき焼き定食を食べて（ご飯は抜いた）、その後、ファミレスで抹茶オレを飲みすぎたせ
- 1日断食
- 2020年01月14日05:45
おはようございます。昨日は仕事だったので、13時半過ぎに賄いを頂いてから今日の夕方まで断食に挑戦しています。まだ図書館から借りてはいないのですが（人気があって順番待ち）月曜断食という本があり、雑誌でも簡単にまとめられていた特集を見て、1日断食
