精神不安定

鬱


…それはとてもいやなもの
はい　鬱期です


お風呂に入るのもめんどくなっています
しかしはいらねばと
どっこいしょ
ではいりましたよ

ああ苦痛…

最近ゆっくりできないのが悔しい
ようやくゆっくりできる

でも寝れたと思ったら2時に起きちゃうし
睡眠にも影響出始めています

仕方ないですかね…

せっかくの自由な時間
縛られているといやですね
もっとアクティブにいきたいです

今日病院行ってきます
先生とお話せねば