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2026年02月03日16:31

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マコモは太陽を意味します

斉藤 一治

今のところ、スパイクタンパク質を分解出来るのはナツトウキナーゼです。
やはり、納豆は世界を救います。
(マツカロー博士)

ナツトウキナーゼよりも効果があるのがマコモです。
マコモは太陽を意味します。

マコモには、善玉菌(乳酸菌、ビフィズス菌など)が活動しやすい環境をつくる手助けをしてくれる成分が多く含まれています。
その善玉菌が腸まで届くと、腸の活動を活性化してくれます。
特に女性の悩みで多いのが、便秘です。
何日もお通じが出なかったり、よくお腹が張ってしまうなどというかたは善玉菌を意識して摂取することで、便通の改善が期待できます。 

マコモは食物繊維が豊富なため腸内のナトリウムを取り込むことで、血圧上昇を抑制する効果が期待できます。
マコモには身体の中に溜まった毒素などを洗い流し、汚れた血液を浄化して、体内に溜まった老廃物のデトックス(お掃除)をしてくれる働きがあります。
免疫力アップのほかにも、ウイルス感染を予防する効果なども期待されています。

マコモには、普段の食生活で不足しがちな食物繊維、ミネラル、クロロフィル(葉緑素)、ビタミンA・αカロチン・βカロチン・ビタミンC・ビタミンE・葉酸が豊富です。
葉酸が、ほうれん草よりも多く含まれているので、妊婦さんにもオススメですよ。
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