【医学の父、ヒポクラテスの格言】 ・歩くと頭が軽くなる ・火食は過食に通ず ・まず何よりも害をなすなかれ ・すべての病気は腸から始まる ・歩く事は人間にとって最良の薬である・病気は食事療法と運動に

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