今日は6.53km

136.36/12282.09/958/1018。

今日は降ったりやんだり後に晴れたり。

夏だってのにこの頃はささくれができて、治ったかと思えば別の指にできたり。
これって甘皮の手入れがきっちりできてないからなのかな。
ゆうても手入れ方法知らないし、調べようとも思わないし。
てより朝起きる前頃によく脚が攣るんだよね。
以前は脹ら脛だったと思うけど、最近は脹ら脛が攣った記憶が薄くて、ほぼ右脚の
親指付け根ゆうかその辺り。
あ、攣りそうって感じて回避できるようになってた脹ら脛が攣らなくなって、ほぼ
別のとこばかりが攣るようになった皮肉。
てゆうか前回のヘルニアの痛みが出た時以降は脹ら脛が攣ってないと思うんだよね。
なんでなんだろ？
てゆうかもしかして記憶違い？
とりあえず右脚親指の付け根あたりが攣るのは野球の試合中に打席の中でも。
割と時と場所を選んでないイメージだな。
脹ら脛の時にはそんな事なかったのにな。
なんでなんだろ？